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　　1.挑選一些新的睡衣 　　去選購一些跟平時完全不同的睡衣款式，例如你平時喜歡穿T-shirt式的睡衣的話，可以選一些蕾絲飄逸的睡衣，如果你平時是穿保守的棉織睡衣的話，可以選一些可愛古典型的睡衣。 　　穿一些與平時完全不同的睡衣不但可以給你的丈夫一個驚喜，同時也會給你自己一個驚喜，你會發現這種驚喜能夠為你們的“造人計劃”增色不少。 　　2.增加一些冒險經歷 　　列出一張你認為能夠使受孕變得很有趣的地點列表。 　　這些地方可能看起來很可笑，如大廈頂樓、私家車或者廚房里。讓丈夫也列出一張表來，尋找一些能夠共同達到的地方。 　　3.讓你的性生活更加甜蜜 　　巧克力是最有用的性生活催化劑，只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起雙方的欲望。巧克力能增加人的喜悅和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素同樣能帶來狂喜的神經傳

　　準媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事?？墒窃袐D是個特殊群體，到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利于寶寶的發育呢?營養專家特別挑選10種孕期絕佳零食，讓準媽媽在解饞之余，也能為自已和肚子里的寶寶營養加分!  核桃 　　核桃是一種營養價值非常高的食物，它自身含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等，尤其是亞麻酸對促進大腦的發育很重要。但準媽媽還要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得過多必然會因熱量攝入過多造成身體發胖，進而影響孕婦正常的血糖、血脂和血壓。 　　酸奶 　　酸奶里面含益生菌，可以幫準媽媽調理腸胃，同時又富含蛋白質，是補充蛋白質很好的來源。而且酸奶清涼、爽口，很容易被消化吸收。   　　奶酪 　　這可是牛奶“濃縮”成的精華，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶濃縮而

　　研究人員發現，剛強自信、有進取心的女性比溫順的女人更有可能生男孩?？茖W家已經確定，雌性哺乳動物卵子里的睪丸酮含量水平有差異，睪丸酮水平較高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。 　　而婦女體內的睪丸酮含量與支配性格強弱有很大關系。 　　挑戰“生男生女看幾率”傳統觀點 　　哺乳動物世界竟然也有“蜂王”決定后代性別的綜合征，這一發現確實是挑戰“生男生女看幾率”傳統觀點的最新研究。 　　新西蘭奧克蘭大學的行為科學講師瓦列莉婭·格蘭特是這項成果的研究者。她認為后代性別的確定未必僅限于精卵結合時是主男性的Y染色體占上風還是主女性的X染色體占上風。 　　她在母牛身上做的最新實驗結果表明，雌性哺乳動物卵子內的睪丸酮水平決定其接受主“雄性”的精子的程度。

　　一直有著這樣的說法：在醫院放射科工作的人，大多生的是女兒，有的人認為經常接觸射線輻射的男性，導致生命力不強的Y精子先行死掉，造成生女孩的機會特別多。事情真的是這樣嗎? 　　記者采訪了多個醫院的放射科醫生和多位專家，他們都說這樣的說法沒有科學依據。 一家大醫院影像中心的專家說：“可能是某一個時間段或者某一地域，有過生女孩或者生男孩比較多的現象，但從整體上來看，我們科工作人員的孩子中，男孩女孩的比例還是均衡的，根本沒有大多生的是女兒的這種現象。” 　　專家介紹，如果防護不當，X光射線等會對人體的免疫系統、血液系統等方面帶來損害，但并不會對生男生女帶來影響。徐友娣也說，她并沒有聽說過這樣的事情，也沒有發現醫院放射科工作人員生的多為女孩這個現象。 該給電腦“平反”了 很多孕婦選擇防輻射服，一個重要的原因

　　孕婦在懷孕期間，都很像知道自己懷的是男孩兒還是女孩兒，那么有什么方法呢?最準確的方法是b超，可是醫生不會告訴你，那怎么判斷呢?下面，小編向你介紹幾種判別男孩孩兒女孩兒的癥狀。 　　癥狀1：從孕婦的肚型來判斷癥狀。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。 　　癥狀2：觀察孕婦容貌與皮膚的變化。如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變丑、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等癥狀，則可能懷男孩，這是比較?？吹膽涯泻⑴⒌陌Y狀。 　　癥狀3：孕婦的口味改變。有人認為孕婦口味如果與前胎不同，則懷男孩女孩也會改變。 　　癥狀4：胎心的快慢強弱。一般認為胎心較強較慢的話，胎兒是男孩的可能性較大;反之則是懷女孩(比較普遍的猜測懷男孩女孩的癥狀辦法)。 　　癥狀5：懷男孩的猛吃自己平時喜愛的食物。懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質數量平

　　1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等;或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫生咨詢，然后決定是否要孩子。 　　2、如果確定要一個寶寶，建議你們夫妻倆一起去醫院做孕前檢查的咨詢。 　　3、接受必要的預防接種。 　　4、如果你的體重超過標準體重，應該從現在開始控制飲食了，爭取將體重減到標準體重后再懷孕。 　　5、把你心愛的寵物托付給親友。 　　6、檢查有沒有弓形體等感染。 　　7、如果你有避孕藥，那么從現在開始停服。 　　8、從現在開始慢跑、游泳、太極拳等運動。適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。因此，對于任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規律的運動后再懷孕。 　　9、如果你們夫妻倆有吸煙、飲酒的愛好，那么至少從現在開始就

　　據報道，雖然人體內的基因有99.9%都和父母體內的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是這個0.1%，才造就了包括血型和眼球顏色在內的300萬個不同遺傳特征出現，當然這些不同也成就了一個人的獨特性。然而不幸的是，家庭遺傳并非常常都是優秀的，以下結出的10個遺傳特征就被稱為“最糟的”。 　　1.酗酒。 　　酒鬼的孩子可能天生就喜歡酒精。最近的研究顯示，嗜酒有大約50%的原因都和遺傳基因有關，而環境因素只對酒鬼施加一半的影響。 　　2.乳腺癌。 　　大部分乳腺癌的發病原因至今仍是個謎，然而研究人員卻已發現一些特定基因的變異，可導致癌癥。有些婦女可能在生命早期染上乳腺癌，而且是兩只乳房均會出現癌變。 　　3.色盲。 　　美國有1000萬人辨別不清紅色和綠色，但卻只有60萬婦女出現類似癥狀。這是因為男人只能繼承母親身上

　　20多歲懷孕的利弊 　　好處 　　1、流產的機會少，只有2-3%; 　　2、有關母嬰健康的顧慮少，患妊娠綜合征如高血壓的機會也較少，嬰兒畸形率低。二十多歲女性生產先天癡呆嬰兒的幾率也低，大約是1/1500; 　　3、精力充沛，全天候護理嬰兒的能力也比較強。如果是20剛出頭就生孩子，將來要再生育孩子也沒有困難。 >>>年輕媽媽有了寶寶之初體驗 　　4、如果事業上不太成功的話，當全職媽媽的決心比較容易下;如果打算孩子上學之后再出去工作，職業選擇的范圍也比較寬，不必過多考慮年紀的問題。 　　弊端 　　1、在你的朋友圈中，會感到較特別，會感到被別人從以往愉快的社交生活中遺棄。 　　2、如果工齡太短，則享受不到產后福利;或許根本就在上學沒有收入。 　　3、如果剛剛參加工作，經濟上則沒有保障。   　　30多

　　在兩性避孕中，男女之間對于避孕常識，也許已經接收不少，相信也有一定的認識，然而，一些避孕小秘密也是至關重要，以下文章就為你分析。 　　秘密1：體重影響避孕成功率 　　介于18-39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指標偏低者。 　　體重過高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體內貯存脂肪的地方，無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤，最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮內避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，確保萬無一失。 　　秘密2：服用避孕藥要嚴格遵守時間 　　口服避孕藥原理是通過服用性激素，人工制造類似妊娠狀態，抑制排卵。如果用法正確，是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠，

　　孕前檢查事關全家，尤其與你和未來寶寶的安危息息相關。除了常規的檢查項目外，有些特殊檢查項目了解一下也好，弄清什么情況下需要做這些特殊項目的檢查漿有助于平安好“孕”! 　　1、染色體檢查 　　檢查遺傳性疾病 　　檢查目的 　　染色體異?？芍苯佑绊懮δ芎蜕|量，在孕前進行染色體檢查，可了解夫妻雙方的生育功能和預測生育染色體病后代的風險，以采取積極有效的干預措施，從而達到優生的目的。 　　檢查方法 靜脈抽血 　　檢查時間 孕前3個月 　　檢查對象 夫婦家族中有生育過明顯遺傳性疾病，先天性畸形兒，嚴重智力低下兒或反復自然流產、死產史的未準爸爸或媽媽，應作相應的染色體檢查。

　　科學家們發現，大約有250種疾病只在男性發病。如果你想生個健康的男孩，就先去醫院檢查自己身上有哪些病會遺傳給兒子吧。 　　隨著遺傳學的迅速發展，人們已發現3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發病，女性沒有或很少患病。 　　只遺傳給男性的遺傳病 　　原來人體細胞中有23對染色體，其中1對(2條)是決定性別的性染色體，女性為XX，男性為XY。 染色體上攜帶決定人體各種性狀的基因5萬多個。如果基因發生變異，便可發生疾病，并能遺傳給后代。如果致病基因在性染色體上，則會出現伴性遺傳。致病基因在X染色體，即叫X-連鎖或X-性連遺傳病。只要一條X染色體攜有致病基因就可發病的稱為X—連鎖顯性遺傳病，這種病很少，男女均可發病。只有兩條X染色體上的同一位置都是致病基因才發病的稱作X-連鎖隱性遺傳病，這種病比較常見。由于女性很難碰到兩條染色

　　1.適度減壓 　　有些壓力是正常的，但是壓力過大，或者不懂得如何應對壓力都可能影響生育。如果因為壓力而吃得太少或者吃得太多，你的身體狀況也會變壞，因而更難受孕。如果靠抽煙喝酒減壓的話，那么你的生育能力會受到額外的破壞。 麻疹)對妊娠是有危險的。 　　7.早點生孩子 　　由于越來越多已經到了結婚生育年齡的男性推遲了婚育時間，因而他們的伴侶有著更高的不育風險。隨著女性年齡的增長，如子宮內膜異位癥、子宮息肉或者子宮纖維瘤等婦產科疾病會越來越多，而且她們的生育能力也隨著年齡增長顯著下降，尤其是在30奔40和40歲時。而男性產生精子能力并不會隨著年齡而下降。 　　8.如果有問題，請盡早咨詢 　　不育是指在無保護性行為一年后仍不能懷孕。如果已經超過一年的話，那么就咨詢下你的婦產科醫生吧。如果已經超過35歲的話，那就找個認證的生殖內分泌學家，因為時

　　剛剛進入育齡期的夫婦尤其需重視這觀念，尤需自重自愛，不可縱欲，待釀成疾病時再醫治，麻煩就多了，甚至可造成終生不能生育，后悔莫及。 　　1、適時年齡生育 　　男女生育能力最佳時間在25~30歲。此時生理已成熟，精力最充沛，適合懷孕。因孩子智力遺傳大多來自父親，30歲以上父親正是智力成熟時期，此時受孕生的孩子聰明，男性生育年齡可放寬到30~40歲。但女性年齡愈大，卵巢功能衰退，其承受各種射線和污染環境的有害物質及其他毒物影響也愈多，遺傳物質發生突變機會增多，從而導致流產及畸型兒機會增多。 　　2、選擇好對象 　　(1) 禁止近親結婚生育，降低遺傳病發病率。"近親"一般指：一等親血緣指父母、母子之間。二等親血緣指祖孫或同胞之間。三等親血緣指叔姨與侄女、侄甥之間。四等親血緣指堂表兄弟姐妹間關系。 　　(2) 做好婚前檢查及早

　　在期待孩子出世的同時，你是不是已經不止一次的想象過小寶寶的模樣。寶寶會長得像你嗎?我們請遺傳學的專家來為你揭開謎底。 　　“夏天的晚上，最美好的事情就是躺在床上，和老公一起想象我們未來寶寶的模樣。如果是個男孩，我們希望他有和我老公一樣輪廓分明的臉龐和挺直的鼻梁。如果是個小姑娘，她會不會和我一樣，有一頭柔亮的黑頭發?我知道，不管寶寶長得什么樣，我們都會非常愛他。但現在，總是忍不住去想象，去猜測。只是這樣想著，就覺得無比的幸福了。” 　　這是懷孕7個月的真真的一篇日記。同樣在期待寶寶出世的你，是不是也和她一樣，對孩子的模樣滿懷憧憬和好奇呢?你希望寶寶像你還是像他?這其實已經涉及到遺傳學方面的問題了。 　　科學家們把遺傳因子形象地比喻為一張“人體設計圖”。它通過媽媽的卵子和爸爸的精子傳向孩子，孩子從

　　老一輩人喜歡男孩因為可以延續家族香火，而現在很多年輕的父母更傾向于女孩，因為女兒貼心、善解人意;迄今還沒有一種科學方法保證自然受孕胎兒的性別，但是人們還是希望自己能夠控制生男生女，下面就是人們經常提起的幾個方面。 　　人工受精成功地選擇了胚胎的性別，但是媽媽們愿意以這樣的方式得到孩子嗎? 　　相信自然吧，自然正是以它獨特的方式使人類保持性別平衡。迄今還沒有一種科學方法保證自然受孕胎兒的性別，也就是說，生男生男孩，盡量將陰莖深深插入陰道后再射精。因為酸性環境對Y精子不利，如果離宮頸入口遠，那么受傷害的精子就會增加。因此要將陰莖插入陰道深處在子宮頸管最近的地方射精。 想準備懷孕的前一個月就開始。但是，我們一般不提倡這種飲食方法，應提倡合理、平衡的飲食，否則影響優生。選食偏酸性、偏堿性的食物控制性別是為了減少遺傳病的發生。   　　6

　　準備懷孕的女性要注重保養，才能生出健康可愛聰明的寶寶。孕前保養主要是哪些方面?有哪些要注意的問題呢? 　　孕前保養之1、神養： 　　心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 　　孕前保養之2、食養： 　　女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。 　　孕前保養之3、藥養： 　　貧血者應進補養血藥膳?？捎命h參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙

　　小玉讀大學的時候，同學們為她取了一個綽號：兔子。因為她一看見胡蘿卜就口水直流，非吃不可。結婚5年后，小玉很想生一個屬于自己的寶寶。可是一直未能如愿。去醫院檢查后，醫生告訴她，她的不孕癥很可能是過量吃胡蘿卜惹得禍。 　　其實很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶，就要少吃以下13種食物： 　　1、辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 　　2、酒 　　酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 　　3、過多的糖 　　糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。 　　4、味精 　　味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多

　　媽咪在懷孕前應接受身體檢查，包括婦科檢查、血液常規、尿液常規、肝腎功能、血壓及一些特殊血液檢查(如B型肝炎、德國麻疹抗體、梅毒、艾滋病等)。若檢查發現有問題，應趁早于懷孕前預防或治療。 　　例如德國麻疹對成人而言不是什么嚴重的疾病，一旦在懷孕早期患上德國麻疹，可能會導致腹中胎兒流產或嚴重畸形，因此在計劃懷孕前三個月抽血檢查是否具有德國麻疹抗體，若體內沒有德國麻疹抗體就需要接受疫苗注射，在接種德國麻疹疫苗后，最保險要三個月后才能受孕。梅毒則只要接受適當藥物治療即可。至于B型肝炎已有疫苗可以保護新生兒免于感染。 　　 除了身體健康檢查，懷孕前后日常生活也有一些應當注意避免的事項： 　　1.咖啡因的攝取 由于茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收，易造成缺鐵性貧血，準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶;至于習慣喝咖啡的準媽咪們，

　　生男孩的準備和想生女孩同樣，如果想生男孩時，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。 　　1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。 　　2、開始每天服用4顆天然鈣。 　　3、到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。 　　4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。 　　5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。 　　6、服用2個月天然鈣后到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。 　　7、采取有利于生男孩的性交體位，進行性交時要放松。 　　8、想

　　很早之前就聽說，肚子里懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現出不同的特征。 　　那么，哪些特征表明孕媽咪肚子里懷的是男孩呢?下面，專家將為您一一搜羅?？赐赀@篇文章后，相信您對胎寶寶的性別已經略知一二了。 　　說法一：記性好的孕媽咪更容易生男孩 　　加拿大研究人員的最新研究發現：懷上男孩的孕婦，比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘 　　這一結論是加拿大西蒙弗雷澤大學(Simon Fraser University)心理學教授尼爾·沃森和他的研究小組提出來的。 　　他們表示，他們在調查懷孕對女性認知力的影響時，發現了證據，證明在聽覺、計算和視覺記憶力三項指標的檢測方面，懷男孩的孕婦都比懷女孩的孕婦表現好。 　　據悉，沃森的研究隊伍對一批孕婦進行了長達18個月的跟蹤調查和研究，從孕婦們剛懷孕一直到她們生完孩子之后的幾個月，這期間，研