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　　哪些人不應該生男孩?如何才能擁有一個健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫(yī)學保健，了解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發(fā)生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利于生育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒、吸毒等。為了提升健康寶寶的幸福指數(shù)，應從以下幾個方面加以注意： 　　黑色優(yōu)生禁忌1 　　孕婦缺銅可能導致流產(chǎn) 孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發(fā)育，導致先天性畸形，如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現(xiàn)胎膜早破、流產(chǎn)等異常情況。 　　黑色優(yōu)生禁忌2 　　女性痛經(jīng)會影響懷孕 痛經(jīng)是指來潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。常見的原因有：子宮或卵巢發(fā)育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮后傾、子宮頸管狹窄等等，應盡早治療，以免影響正常懷孕。 　　黑色優(yōu)生禁忌3 　　父親的年齡超過40歲可能導致胎兒畸形 科學

　　食物的酸堿性 　　根據(jù)多年來的研究統(tǒng)計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率。想要懷男孩，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。 　　堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。 　　酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。 　　年齡因素 　　男性的精子數(shù)會隨著年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣地，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內(nèi)的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。所以

　　現(xiàn)代家庭多是女性在操持家務，每天洗滌衣物、洗刷鍋碗、室內(nèi)消毒等，她們的健康有可能正遭受化學用品潛移默化的侵害…… 　　1、導致不孕 清潔劑中的烴類物質(zhì)，可致女性卵巢喪失功能;烷基磺酸鹽等化學成分可通過皮膚黏膜吸收。若孕婦常使用，可致卵細胞變性，卵子死亡。研究表明，不少婦女的不孕與長期使用洗滌劑關(guān)系密切。在懷孕早期，洗滌劑中的某些化學物質(zhì)還有致胎兒畸形的危險。 　　鑒于此，女性應注意自我保護，盡量減少接觸化學品的機會。使用清潔用品時戴上橡膠手套;身體接觸了化學品，用清水沖洗干凈;居室多開窗通風等。若在使用清潔用品時出現(xiàn)頭暈、過敏等不良反應，應及時就醫(yī)。   　　2、免疫功能受損 各種清潔劑中的化學物質(zhì)都可導致人體發(fā)生過敏性反應。有些化學物質(zhì)侵入人體后會損害淋巴系統(tǒng)，引起人體抵抗力下降。一些漂白劑、洗

　　老一輩的人認為，女性在27歲時生育的孩子最聰明。這個理論暫沒有科學依據(jù)，也談不上民間共識。但正是這樣的說法，凸顯了職場女白領們生育難的尷尬—— 24歲前后大學畢業(yè);27歲左右結(jié)婚，卻沒有生養(yǎng)孩子的經(jīng)濟基礎;30歲左右正逢晉升的關(guān)鍵時刻，想生育老板說要找個人替代你…… 　　在一線城市的白領女性中，“丁克”現(xiàn)象十分普遍;一部分人則一拖再拖成為大齡媽媽、高齡產(chǎn)婦。但隨著年齡及家庭壓力的加大，卻不得不再次考慮生育的問題，“生”與“升”的矛盾十分突出。   　　1　沒交生育金 生育多份痛 　　Anny 27歲 狀態(tài)：懷孕3個月 所在地：廣州 　　畢業(yè)后一直在民企工作的Anny，從來沒有像此刻這般意識到生育保險金有多

　　1、適時年齡生育 　　男女生育能力最佳時間在25-30歲。此時生理已成熟，精力最充沛，適合懷孕。男性生育年齡可放寬到30~40歲。但女性年齡愈大，卵巢功能衰退，其承受各種射線和污染環(huán)境的有害物質(zhì)及其他毒物影響也愈多，發(fā)生基因突變的機會增多，從而導致流產(chǎn)及畸型兒機會增多。 　　2、選擇好對象 　　(1) 禁止近親結(jié)婚生育，降低遺傳病發(fā)病率。"近親"一般指：一等血親指父母與子女之間。二等血親指祖孫或同胞兄弟姐妹之間。三等血親指叔姑與侄子侄女、舅姨與外甥外甥女之間。四等親血緣指堂表兄弟姐妹間關(guān)系。 　　(2) 做好婚前檢查及早發(fā)現(xiàn)，影響生育與優(yōu)生的生殖器先天發(fā)育畸型、母子ABO血型不合溶血等病，使雙方有接受治療的心理準備，必要時以人工受精等助孕方式受孕。 　　3、增強體質(zhì) 　　男女雙方聚精養(yǎng)血、才能產(chǎn)生優(yōu)良精子與卵子，為

　　隱患1 人為終止妊娠 　　減分指數(shù)：30~50分。每一次流產(chǎn)，會讓你的不孕概率增加3%~5%。 　　專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。 　　此外，如果手術(shù)不當引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。 　　應對策略：盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。 準備懷孕前半年，應遠離有害的環(huán)境。 　　溫馨提示 　　對于想要寶寶，又由于某種原因而暫時不能懷孕的夫妻，建議你們及早到專業(yè)醫(yī)院接受正規(guī)的治療。因為臨床資料表明，婚后2~3年的不孕不育，如果嚴格按照WHO標準的“MAIT現(xiàn)代孕育技術(shù)”治療，懷孕的幾率還是很高的，但隨著年齡的增長，疾病戰(zhàn)線的拉長，就會加大治療難度。 　　孕育專家提醒您就醫(yī)

　　避免含咖啡因的飲料和食品 　　咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用后，均會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育，使胎兒出生后體重較輕。因此，建議計劃懷孕的女性與已經(jīng)懷孕的孕婦盡量少吃此類食品。 　　避免辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 　　避免飲酒 　　酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 　　避免吃過多的糖 　　糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì)，但會造成孕婦超重。   　　避

　　準備懷孕的準媽媽們，孕前該如何進行保養(yǎng)呢?就來看看這些方法吧，看看是否適合你們呢?也許對你有所幫助。 　　1、神養(yǎng)：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產(chǎn)品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 　　2、睡養(yǎng)：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時、娛樂有度、勞逸結(jié)合。準媽媽們要學會科學地生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。 　　3、動養(yǎng)：要經(jīng)常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。 　　4、食養(yǎng)：女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、

　　為人父母真的是一件快樂的事，那些不曾親身經(jīng)歷的人永遠都無法體會其中的樂趣。但另一方面，這真的也是一件相當不容易的事，其中的辛苦同樣是非親身者難以想象? 　　開始覺得二人世界好像缺少了點什么，如果有個孩子能圍繞在自己身邊一定充滿幸福感;好吧，你已經(jīng)想有個孩子了。那么我們來想一想，在孕育一個小生命之前，我們到底應該怎么做。 育齡女性若體重過低，說明營養(yǎng)狀況欠佳，理想的情況是至少在受孕前的6個月內(nèi)保持與身高相稱的正常體重。為此，如果你是嚴重的超重或體重過輕的話，要去看醫(yī)生并聽取如何達到正常體重的意見。除非你有嚴重的體重問題，否則在妊娠期間千萬不要節(jié)食，因為節(jié)食會使身體失去維持生命所必需的營養(yǎng)。 　　健康檢查很重要 　　如果夫妻雙方已決定要個小寶寶的話，那么你們就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處于良好狀態(tài)。你和他身體健康，是

　　中醫(yī)有句話叫“種子先養(yǎng)身”，是指夫婦在受孕之前要先調(diào)養(yǎng)好自身的狀態(tài)，受孕前自身的狀態(tài)優(yōu)良與否決定著寶貝的先天體質(zhì)，是寶貝壯實與否的保障。 　　每對父母都希望寶貝遺傳到他們健康而優(yōu)秀的部分，但機體的狀態(tài)有好有壞，如何讓寶貝遺傳到自己的最佳呢?那就要，孕前調(diào)養(yǎng)身體先讓自己成為最佳，以最佳的身體狀態(tài)受孕，把最好的遺傳給寶貝，并使其成為寶貝的先天稟賦。特別是即將經(jīng)歷十月懷胎的女性們，事前調(diào)養(yǎng)尤為重要。有些媽媽可能一些原因，老是沒有好孕，所以懷孕的媽媽姐妹們整理了很多助孕寶典，可以幫助媽媽更快好孕。 　　準媽備孕計劃 　　提前12個月：做一次全面的身體檢查，包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓等，尤其是性傳播疾病，有問題應該及時治療。 　　提前11個月：孕前最好注射乙肝疫苗。 　　提前10個月：開始改變不良的生活方式，

　　當夫妻都希望有個自己的小寶寶，在生理上和物質(zhì)上都為生個小寶寶做好了準備時，就可以考慮懷孕了。 　　夫妻婚后經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)與休息，對彼此都適應了，家庭生活漸趨平穩(wěn)。當夫妻都希望有個自己的小寶寶，在生理上和物質(zhì)上都為生個小寶寶做好了準備時，就可以考慮懷孕了。一般情況下，年輕夫妻可以在婚后1-2年懷孕;年齡較大的夫妻，特別是女方年齡較大時，生育時間則不宜再遲，可在婚前做好充分準備，于婚后3-6個月懷孕。 孕前檢查有哪些 　　現(xiàn)代人越來越重視下一代的優(yōu)生，在準備走入孕媽媽行列前，到醫(yī)院去做相應的孕前檢查，是對下一代優(yōu)生至關(guān)重要的。孕媽媽最好在孕前3～6個月開始做身體健康狀況的檢查。另外，關(guān)于營養(yǎng)、接種疫苗以及補充葉酸等方面，也要留有相應的時間。一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)有問題，還有時間進行干預治療。 　　一般大醫(yī)院相關(guān)孕前檢查的內(nèi)容大致包括以下幾個方面

　　1.紅糖姜茶 　　材料：約600克紅糖 250克姜 (關(guān)于紅糖和姜的量，貌似有很多不同版本，不過我當時是差不多按這個量來的) 　　做法：姜剁得碎碎的，加入紅糖，水少許，隔水蒸半小時左右。然后分成6份，從月經(jīng)結(jié)束后第二天起，每天早上空腹兌開水喝。 　　作用：活血暖宮 　　2.黑豆 　　材料：黑豆 　　做法：將黑豆加少許鹽煮熟，從月經(jīng)結(jié)束后第二天起，每天早上吃47粒，連吃7天。(我吃的時候可沒有一粒一粒數(shù)，估計著差不多就好) 　　作用：補充雌激素，促排卵。 　　3.烏雞 　　材料：烏雞一只(1斤左右) 　　做法：烏雞洗凈，加三包烏雞白鳳丸，鹽，酒若干，水五碗左右，煲湯，從月經(jīng)開始的第七天起，分成三次全部吃完。 　　作用：補充雌激素。 　　另外都說喝豆?jié){有利于好孕，關(guān)于準爸爸，可以多吃鋅含量高的東西，比如海魚，海礪，韭黃等等，另

　　我們知道，在眾多的遺傳病中，其中有一些病是伴性遺傳病，其遺傳規(guī)律是：帶有致病基因但自己不發(fā)病的母親，只把疾病傳給男孩，而女孩是健康的(但可像母親一樣帶的致病基因)。這樣的婦女，在其家庭中往往有男性(如兄弟、舅父)病人，而女性(如姐妹、姨母)都健康。可是您知道哪些遺傳傳男不傳女呢? 　　1、禿頭 　　造物主似乎偏袒女性，讓禿頭只傳給男子。比如，父親是禿頭，遺傳給兒子概率則有50%，就連母親的父親，也會將自己禿頭的25%的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向，讓男士們無可奈何。 　　“德國波恩大學的科學家們在對一些禿頭家庭進行研究之后，得出結(jié)論：禿頭跟遺傳基因有關(guān)，而且很大程度上是來自母親的遺傳基因。這項研究發(fā)現(xiàn)發(fā)表在7月版的美國期刊《人類遺傳學》上。科學家們一直以來都懷疑，遺傳因素是導致脫發(fā)的重要原因。 　　男子通常從母

　　一、選擇適當時機。         提高人工授精成功率的關(guān)鍵之一是選擇準確的授精時間：排卵前48小時至排卵后12小時內(nèi)人工授精最容易成功。常用的方法有： 　　1、基礎體溫(BBT)測定：即機體在靜止狀態(tài)下的體溫。將月經(jīng)周期每日測量的基礎體溫記錄，畫成曲線，進行觀察。卵泡期基礎體溫較低，排卵日最低，排卵后至下次月經(jīng)前1～2天，或月經(jīng)當天，體溫恢復正常。 　　2、宮頸粘液檢查：排卵時，宮頸粘液稀薄透明，粘液絲可拉長達10cm以上。排卵后宮頸粘液變得渾濁、粘稠，拉絲度降低。排卵前宮頸粘液涂片可見羊齒樣結(jié)晶。 　　3、激素測定預測排卵：排卵前的黃體生成素峰值可預測排卵時間。 　　4、B超監(jiān)測卵泡的發(fā)育和子宮內(nèi)膜厚度。 　　二、精液的制備 　　夫精人工授精前，丈夫

　　據(jù)日本《科學》的一篇文章報道：在妻子受孕前的段時間內(nèi)，丈夫通過調(diào)整飲食或適當增減運動量和能量消耗，有可能控制生育子女的性別。 　　研究結(jié)果表明：丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的幾率相等。美國航天航空醫(yī)學研究中心，曾對148名職業(yè)運動員、64名戰(zhàn)斗機駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的子女有96%是女孩，主要是由于他們要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣他們所生的子女就很少有男性了。 　　研究者指出，丈夫欲生男孩，應使體液維持弱堿性，方法是停止激烈運動，減少能量消耗;另外，日常應多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜、水果等。若欲生女孩，應略微使液酸化，辦法是增加運動量和經(jīng)常做室內(nèi)體力勞動，日常多進食些酸性食

　　職業(yè)生活已經(jīng)不光是男性的專利，大多數(shù)女性也已進入職場，工作場所成了我們呆的時間最長的地方，工作伴隨的壓力、成就等帶來的心理、情緒變化也成了我們的伙伴。不可否認，工作中就會有很多“不得已”，準備懷孕的夫婦雙方一方面需要注意從孕前準備的階段開始就要避免或預防職業(yè)環(huán)境帶來的危害，另一方面也要學會調(diào)整心態(tài)，最大程度的降低職業(yè)壓力、發(fā)揮職業(yè)生活帶來的積極樂觀方面。 　　心態(tài)的調(diào)節(jié)，主要依靠我們自己，凡事往積極的方向考慮、多與朋友交流、尋找到可以舒緩壓力的適合自己的方式等等，必要時也可以尋求專業(yè)人士(如心理咨詢師)的幫助，相信只要我們有這方面的意識和想法，在孕前準備的前提下，總是能做到的。 　　那么，職業(yè)環(huán)境呢?首先我們要認識到在從事工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、科學技術(shù)活動及其他職業(yè)活動的過程中，都有可能接觸各類職業(yè)有害因素(或稱職業(yè)危害)，

　　缺陷兒童增多，究竟誰之過?遼寧省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任白華博士表示，父母的熬夜、偏食等不良習慣，增加了兒童出生缺陷幾率。 胎兒發(fā)育缺陷和先天畸形。在懷孕初期，孕婦適當補充維生素還能夠改善惡心、嘔吐等癥狀。男性適量補充維生素，能夠提高精子質(zhì)量與活力。 ” 　　此外，還要遠離家中的寵物。貓、狗等動物的排泄物是引起弓形蟲病的主要原因。而弓形蟲病可能影響胎兒的正常發(fā)育。所以，養(yǎng)過寵物的女性在懷孕前一定要到醫(yī)院驗血，查看弓形蟲指標是否陽性，如果呈陽性，就不適合馬上懷孕，必須接受藥物治療，等到指標轉(zhuǎn)為陰性以后再懷孕。 　　白華博士提醒說，準備懷孕的婦女必須保持愉快、放松的心情，遠離焦慮、憤怒等負面情緒。

　　熱點一：有沒有最好的避孕方法 　　關(guān)于處女甚至石女懷孕的新聞我們想不通不要緊，畢竟跟我們相距太遠了，可不停地出現(xiàn)避孕套避孕藥避不了孕的消息卻讓我們在甜蜜的同時依然有所擔憂，于是很多網(wǎng)友都在關(guān)注這個問題。目前使用的避孕方法很多，安全期避孕、避孕套、避孕藥、節(jié)育手術(shù)等等，各有特點，選擇的時候既要考慮到方便，更要考慮到效果，特別地要根據(jù)每個人的具體情況，挑選出最適合自己的避孕方法。所以童鞋們，世界上沒有一種避孕方法對所有人都是最好的，只有某種或某一些方法是最適合某些人的。 　　熱點二：安全期避孕靠譜嗎 　　網(wǎng)友唐唐與男友雖說同住一個屋檐下，但男友是個“空中飛人”，時常在外出差，不久前男友出差回來時唐唐的例假剛好結(jié)束，唐唐希望男友能有個更好的體驗，所以兩人都沒有采取避孕措施，唐唐想，怎么算，“好朋友”

        什么是備孕方案1：讓身體處于優(yōu)良狀態(tài) 　　1.一旦打算要孩子最好盡早受孕 　　在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質(zhì)量。 　　2.積極治療身體存在的一些疾病 　　35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治愈后再懷孕。 　　3.準備懷孕前去做健康檢查 　　高齡妊娠的女性，身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應先積極治療，把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。 　　4.每天保持充足的睡眠 　　充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強

　　婚前有許多不良行為沒有引起女性朋友們的重視，從而埋下了不孕不育癥的隱患。那么，哪些行為是成為不孕不育的致命點呢？          行為一：減肥過度造成重度營養(yǎng)不良而導致不孕 　　合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關(guān)重要。為了減肥，導致營養(yǎng)不均衡，蛋白質(zhì)的攝入量銳減，會影響生殖機能導致排卵停止。微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力，如缺鐵則難以維持正常的月經(jīng)量和月經(jīng)周期，缺鋅易導致卵巢功能發(fā)育不全，缺碘則有可能引起閉經(jīng)。 　　 　　行為二：經(jīng)期性愛導致子宮內(nèi)膜異位癥和盆腔嚴重粘連 　　從女性生理健康的角度而言，不提倡經(jīng)期性愛。平時，宮頸是閉合的，防止細菌進入盆腔，但經(jīng)期宮頸松弛，保護能力下降，如果這時有性生活，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發(fā)感染。更嚴重