親親寶貝小編提醒廣大未準爸們，飲食與生男生女存在一定的關聯，那對于想生男寶寶的未準爸媽來說，又應該如何調整好飲食呢，在這里，親親寶貝小編就整理出生男孩的4個飲食小秘訣，分享如下，以供參考：

　　一、 高熱量食物。

　　專家們曾對對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結果發現，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，多數人都剩下了男孩。

　　二、蛤蚧。蛤蚧，

　　尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

　　三、堿性類的食物。

　　倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　四、咸男甜女。

　　南非有一種“咸男甜女”的說法，最近得到了科學家的證實。南非科學家認為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用于人類。

　　知識補充：容易生男寶寶的三種說法

　　說法一：有進取心的女人易生男孩

　　研究人員發現，剛強自信、有進取心的女性比溫順的女人更有可能生男孩?？茖W家已經確定，雌性哺乳動物卵子里的睪丸酮含量水平有差異，睪丸酮水平較高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而婦女體內的睪丸酮含量與支配性格強弱有很大關系。

　　哺乳動物世界竟然也有“蜂王”決定后代性別的綜合癥，這一發現確實是挑戰“生男生女看幾率”傳統觀點的最新研究。新西蘭奧克蘭大學的行為科學講師瓦列莉婭·格蘭特是這項成果的研究者。她認為后代性別的確定未必僅限于精卵結合時是主男性的Y染色體占上風還是主女性的X染色體占上風。專家指出，雌性哺乳動物卵子內的睪丸酮水平決定其接受主“雄性”的精子的程度。可能是卵子外層已經預先設定了是接受X精子還是Y精子的程序。

　　說法二：食量大的孕媽咪容易生男

　　在懷孕期間大量進食的孕婦，通常會生男嬰，同時出生的男嬰要比女嬰重。美國哈佛醫學院著名醫學專家魯拉·塔米米(Rulla Tamimi)表示：“新生的男嬰比女嬰重這一普遍現象將有助于我們對孕婦懷孕期間嬰兒性別的識別，塔米米和研究人員在美國哈佛醫學院和瑞典卡羅林斯卡學院對244名孕婦進行六個月的觀察研究，通過研究表明：男嬰睪丸分泌睪丸激素，其是懷男嬰的孕婦進食量大的直接原因，也就是說飯量大的孕婦生男嬰的幾率大。專家指出，懷有男嬰的孕婦在懷孕期間要消耗體內百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白質。孕婦必須吸收大量的碳水化合物和動植物脂肪以補充體內能量。

　　說法三：從事男性化職業的孕媽咪更易生男孩

　　從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的幾率。倫敦經濟學院通過對不同行業的3000人進行調查，得到了這一結論，并刊登在《理論生物雜志》上。這項研究的帶頭人、新西蘭坎特伯雷大學的心理學家薩托西·卡納扎瓦發現，在從事工程師等男性化職業的人群中，生男生女的比例為140比100。專家指出，從事男性化職業的女性在受精過程中，其子宮內的睪丸激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。