優生優育是每個家庭的責任，也是美好愿望，因此，為了實現這一愿望，未準爸媽一定要盡早做好孕前準備工作，對于一些有關優生優育的重點注意事項，一定要做到心中有數。

　　優生優育的注意事項，分別有10項，如下：

　　1、 不要在蜜月時受孕

　　由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、迎來送往、奔走勞累體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量。另外蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮著床的環境，降低胎卵質量，從而不利于優生。

　　2、不要在旅行途中受孕：

　　在旅行途中生活起居沒有規律，睡眠不足，飲食失調，營養偏缺，使大腦受皮質經常處于興奮狀態影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

優生優育的幾個重點注意事項

　　3、不要高齡受孕：

　　婦女生育的最佳年齡是24—30歲。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢。

　　4、不要在患病期間受孕：

　　夫婦雙方有患急性病，需等體質康復停藥并征得醫生同意后再考慮受孕為宜。因為疾病影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。

　　5、不要在停用避孕藥后立即受孕：

　　長期口服避孕藥的婦女，至少在停藥兩個月后才可受孕，因避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用;放置避孕環的婦女在取環后，應等來過2—3次正常月經后再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利于受精卵生長發育。

　　6、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質：

　　婦女如果照射X線，特別是腹部經過照射，需要等4個星期后才比較安全。因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。如果曾反復接觸家藥和有毒化學品，也需要等一個月受孕才較為妥當，以免生出畸形胎兒。

　　7、不要在炎熱和嚴寒季節受孕：

　　炎熱季節孕婦食欲不好，蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，會影響胎兒大腦的發育;嚴寒季節孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。