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女性月經不調是一個很常見的現象，也是許多女性朋友遇到過的煩惱，那對于要寶寶的女性來說，月經不調怎么辦呢?要如何備孕呢?對于這個問題，親親寶貝小編咨詢了專家，下面，我們一起來看看專家給出的指導吧。 月經不調的女性如何備孕 月經不調的女性如何備孕?專家給出如下指導： 1、要查清楚月經不調的原因，所以需要先做性激素六項檢查。 如果你有月經不調的歷史，醫生可能會安排你進行性激素六項的測定，包括促卵泡成熟激素、促黃體生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六項性激素。通過檢測結果了解你月經不調、不孕或流產的原因，進行相應的指導。必要時還可能檢查你的甲狀腺功能。 2、根據檢查結果，調理月經。月經、排卵規律后可備孕。 據專家研究，腎臟、卵巢在女性月經不調的過程中起決定性作用，兩者緊密聯系，缺一

對于備孕期的未準爸媽來說，能快速懷上寶寶是件值得興奮的事情，但往往由于各種原因，至使僅僅不能懷孕，那么，親親寶貝小編就要咨問未準爸媽了，你們成功懷孕必備的條件有哪些嗎?如果不知道的話，趕緊看看本文詳細內容吧。 成功懷孕必備的條件有哪些 精子和卵子結合形成受精卵，受精卵再種植(又叫著床)到子宮內膜上生長發育，稱為受孕。受孕是一個比較復雜的過程，要完成這個過程，夫妻雙方必須具備一定的生育條件。 這些生育條件大致可以分為以下幾個方面： (1)男子的睪丸能產生正常的精子。 正常成年男子一次射出的精ye量為2—6毫升，每毫升精ye中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%以上，異常精子在15%—20%以下。如精子達不到上述標準，就不容易使女方受孕。 (2)女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。

對于準備懷孕的夫妻來說，做好孕前準備是必須的，但對于一些與懷孕有關的問題，你不可不知，下面，親親寶貝小編就告訴未準爸媽們，以下這10個問題，在備孕期你們最好仔細看看。 準備懷孕你必知的10個問題 一、避免患病期或大病初愈受孕。 二、避免"坐上喜"，即避免新婚當月受孕。 三、避免在蜜月旅游中受孕。 四、避免雙方高齡懷孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高，婦女最佳生育年齡是24-30歲。 五、避免孕前接觸放射線和劇毒物質一般宜在照射X線四周后受孕。如反復接觸劇毒農藥和化學品，需停止接觸一月后受孕，以避免胎兒畸形。 六、避免煙酒應停止煙酒2-3月后再受孕。丈夫也應在妻子受孕前一月盡量避免煙酒。 七、避免產后、流產后立即受孕。應至少半年后再受孕。

　　如果你家正準備裝修，而你又正打算要寶寶了，親親寶貝小編在此提醒您，裝修計劃最好暫時停止，因為裝修不達標對懷孕的損害極大，下面就請看看相關詳細內容。 小心！裝修不達標對懷孕損害大 　　據專家介紹，目前室內家裝污染物主要有甲醛、苯、甲苯、氡氣、放射性物質等，這些污染主要存在于人造板材、膠粘劑、乳膠漆、油漆、紅磚、大理石、花崗巖、水泥等建筑裝飾材料中，這些污染物如甲醛、氡氣可造成人體呼吸道、肺功能、肝功能、免疫功能異常等;苯被國際研究機構確認為有毒致癌物質，對人體造血系統、神經系統造成損傷;甲苯對皮膚、眼睛和呼吸道有強烈刺激作用，長期接觸可引起過敏性哮喘、肺水腫等。據統計：全球近一半的人處于室內空氣污染中，35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎和肺癌與室內環境污染有關。 　　建議在新房裝修入住之前、新婚夫婦在準備懷孕時對自己居住的環境做一次全面的空氣質量

　　孩子的健康是父母一生的關注，因此在懷孕前，未準爸媽們就應該提早打好基礎，對于一些有助于優生的關鍵詞，未準爸媽們不可不知，下面，我們就一起來看看，準備懷孕必知的19個關鍵詞。 準備懷孕必知的19個關鍵詞 　　遺傳&受孕—— 　　關鍵詞1：近視眼遺傳 　　Q：我丈夫是高度近視，而我的視力很正常，我們所生的寶貝會高度近視嗎? 　　A：如果父母都不是高度近視，但體內如果攜帶高度近視的基因，所生孩子患高度近視的幾率為1/4，其中1/2為高度近視基因的攜帶者;如果高度近視的患者與非高度近視的人結合，所生孩子患高度近視的幾率為1/2，其他1/2為高度近視基因攜帶者，而且還會將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼，所生孩子都是高度近視。 　　關鍵詞2：生過畸形兒 　　Q：我兩年前生了一個孩子，但因心臟嚴重畸形一出生就夭折了?，F在，我已經32歲了，

　　懷孕為什么多數會腰痛? 　　研究人員日前研究發現，女性妊娠晚期，其腰部承受的負擔相當于體重增加到2至4倍。東京工業大學研究生院副教授中島求率領的研究小組編制了妊娠晚期女性和未妊娠女性的體形模型，計算她們支撐腰的背部肌肉承受的負擔。結果表明，在站立姿勢下，孕婦的背部肌肉承受著相當于未妊娠女性體重2-4倍的負擔。中島求說，如果體重是50公斤的孕婦，那么她腰部承受的負擔就相當于體重100-200公斤時的狀態?？梢韵胂?，孕婦的背部肌肉要增加多大的收縮力才能抗衡垂腹的重負。肌肉超強的強直收縮，怎會不痛?特別是那些平時缺少鍛煉，肌肉薄弱的女性。 　　實驗數據還顯示，孕婦坐在椅子上的時候，如果椅子靠背呈直角，那么她們腰部承受的負擔與站立的時候幾乎相等，但如果把靠背向后傾斜20度，腰部也隨之后傾，那么腰部負擔就可減半。難怪曉蔓喜歡墊上腰墊背靠在沙發上。 　　怎樣預防妊娠腰痛? 　　怎樣防止妊娠

　　通過對657名正在懷孕的女性調查發現，她們中的絕大部分是在日照時間較長的月份中受孕的。 　　春季和夏季，只要在無遮擋的陽光下漫步15分鐘即可獲得足夠的維生素D;在略微昏暗的秋季和冬季，你需要每天攝入400～600國際單位的維生素D補充劑。 　　在春天，上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。 　　注意，不同年齡段的人，對日光的承受能力不同，曬太陽長短也各異，嬰幼兒每次15—30分鐘左右，中青年人每次1—2小時，老年人每次20—30分鐘。 　　綜上所述，春天到了，春季曬太陽對我們好處多多。

　　積極性格可“儲備” 　　無獨有偶，英國和美國學者不同時期的研究也都發現，快樂可以遺傳，即由基因控制，其比例在50%左右。 　　情緒影響基因 　　當人們處于不同的情緒之中時，大腦會分泌出許多種化學物質，這些物質會影響“生殖細胞”(精子和卵子)中特定的基因表達，從而影響下一代的孕育和發育。 　　由快樂、抑郁以及其他心理狀態導致的激素和化學物質的分泌會影響人的精子和卵子，從而在懷孕期間給孩子帶來永久性的影響。這就如同大腦分泌的化學物質(如內啡肽)以及毒品(大麻和海洛因)都會對精子和卵子產生重大影響，并改變這些細胞中活躍的基因形態。該報告發表于最新一期《生命科學假說》雜志。 　　“我們都知道父母的行為會影響孩子。孩子從父母那里獲得的基因有助于他們性格的形成。”布凱說，“正如我的論文所提到的那樣，父母在

哪些未準爸爸精子質量高 精子質量高，才能與卵子結合生個健康可愛的寶寶。那么哪些為準爸爸的精子質量高呢?什么環境下的精子質量高呢?研究表明，以下9種狀態的未準爸爸精子質量高。 1、拒絕煙酒的未準爸爸 據研究發現，在吸煙超過一年的男性精液中，其精子的畸形率超過20%，且吸煙歷史越長，畸形精子的數量也越多。每天吸煙30支以上者，其精子的存活率僅為40%。酒精是一種性腺毒素，長年累月地大量飲酒，會給男人的性功能留下難以恢復的遺憾，生殖細胞被酒精“灌醉”后，會胡亂生產一些次品精子。這些“殘疾”精子一旦與卵子結合，必定會長出畸形的胎兒。 2、遠離高溫環境的未準爸爸 精子對高溫環境特別敏感，據臨床統計，男子不育有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。一般情況下，溫度高出正常溫度2℃～3℃時，精子便不能成活。

備孕必知：治療宮寒的小偏方 備孕的女性如果有宮寒的癥狀下，就要及時調理治療。因為宮寒會對順利受孕造成阻擾。那么宮寒如何治療?治療宮寒的偏方有哪些?下面小編來介紹治療宮寒的小偏方。 宮寒的女性可以多吃補氣暖身的食物，比如一些核桃、棗、花生等。中醫上認為鮑魚可以滋補清熱、滋陰養顏、清肝明目。生姜紅糖水是不錯的暖宮食譜，子宮得曖,經水就能順暢,不會凝在宮內出不來而脹痛了。月經順暢、正常排卵就會正常，從而達到助孕的效果。 生姜紅糖水做法如下： 月經不調：生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經之功效。 月經過多：生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。 痛經：干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服;或生姜20克

改善體質 有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由后天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。 改善體質注意事項： 1、吃暖身的食物。如果你是先天體質性的宮寒，就應該多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，而且不用擔心上火，因為宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。 2、堅持快步走。備孕女性平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。 3、運動中和運動結束后要注意保暖，特別是出汗后，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，出現宮寒的癥狀。 注意飲

發胖 宮寒者的另一表現是渾身發胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。 月經異常 經前小腹有墜脹感，并出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應；行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。 身體異變 下腹寒冷有時作痛，經期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性欲減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱。 手腳冰涼 多數宮寒

6大受孕禁區 你避開了嗎 備孕中的小夫妻無比希望快點懷上寶寶，但是要生出一個健康聰明的寶寶，孕前要做很多準備工作。小編提醒大家，切莫在備孕禁區里懷孕。那么哪些情況不宜受孕呢?下面小編來介紹6個備孕禁區。 蜜月期懷孕 新婚前后，小夫妻既要操辦婚禮又要忙于應酬，往往都比較勞累，雙方自身狀況難免有所下降，此外，新婚宴席上還免不了要飲不少酒。洞房花燭甜蜜期，兩情繾綣，如果不施行避孕措施，極有可能懷孕。 這個時期懷孕，可不是好事。夫妻雙方的過度勞累和過多的酒精會對生殖細胞帶來一定的損害，再加上在新婚蜜月里，雙方精神興奮，性生活頻繁，男子的精子和女方的卵子質量都不高，如果這時懷孕，可能會造成染色體異常，勢必造成胎寶寶的發育不良。 所以，新婚夫婦需要避孕，從婚前的單身生活到婚后的生活，需要相當一段時間去適應，只有兩個人在心

親親寶貝提醒廣大備孕期夫妻，想要健康懷孕，必須注意一些生活細節，對于一些不利于成功懷孕的因素，一定要及時制止，在此小編就告訴你，孕前這4大因素導致你懷孕失敗。 、 孕前這4大因素導致你懷孕失敗 因素一：孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶寶的健康。 因素二：孕期使用美白化妝品 很多女性在懷孕期間繼續使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。 專家提醒：美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果媽媽體內含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品。如果想去除體內多余的鉛，最簡單的辦法

孕育生命是一件非常神圣的事情，因此，在準備懷孕前，未準爸媽要做好一切準備工作，有些問題最好的懷孕思考下，看是否有利于健康懷孕，在這里親親寶貝小編就羅列出一系列，準備懷孕前應該思考的問題列表，一起來看看吧。 準備懷孕前應該思考的問題 如何孕育一個健康聰明的寶寶，影響孕育健康寶寶的因素都有那些，計劃做爸爸、媽媽的人們，你們知道嗎?讓專家來告訴你吧，如果你們準備懷孕，請你們一定認真對待下面的問題： 夫妻雙方的健康狀況如何? 是否有遺傳性疾病的家族史及畸形兒的生育史? 是否正在患急、慢性疾病?是否正在服藥? 是否患性傳播疾病? 雙方工作中是否接觸到各種有害物質? 是否吸煙飲酒? 是否正在或曾經服用避孕藥? 是否曾患過風診、水痘、麻疹等傳染病?

對于準備懷孕的未準爸媽來說，除了做好充足的孕前準備工作外，還需要對自己的身體做一個全面檢查，這樣才更有利于未來寶寶的健康。 準備懷孕請做好全面檢查 那么孕前檢查都包括哪些內容呢? 1.性保健指導： 內含一些性知識的講解、性衛生教育、性功能障礙的病因學檢查等。 2.孕前查體： 主要發現是否有生殖器官炎癥、生殖器官腫瘤、生殖器官畸形，第二性征是否發育正常等，以便進行及時的矯治。 3.優生指導： 優生是指生一個健康的孩子。我們講的優生包括兩個方面的含義：一是提高正常胎兒的素質;二是防止殘疾兒出生。優生與哪些因素有關聯呢?主要與遺傳與環境兩大因素有關。而環境污染的因素主要有三大方面：①物理因素：如放射線、高溫、噪音、電磁輻射;②化學因素：如鉛、汞、砷、苯、農藥、煙、酒等;③

對于懷孕前特別肥胖的女性來說，在孕前應該先減減肥，這樣才有利于你成功受孕，同時親親寶貝小編要提醒的是，孕前減肥要講究科學，不能盲目進行，并提醒要減肥的女性朋友，懷孕前減肥謹記以下這5大要素。 懷孕前減肥謹記這5大要素 1.提高代謝率 代謝率決定一天中能夠燃燒的熱量數，從18歲開始，人的代謝率每年下降2%。正是這個原因，我們往往會在較長時間里開始長胖，哪怕吃的都是同樣的東西。 肥胖中有一個極不公平的一面，即體重的增加并不會導致相應的代謝率的增高。這意味著，一個人開始發胖的話，要減肥反倒更困難了。聽起來很奇怪卻是十分真實的是，肥胖者長胖時，所需要的熱量與體重相應的增大呈反比。 基本代謝率隨年齡和體重的增長而下降，對抗這個趨勢最有效的辦法是把熱量限制與鍛煉身體結合起來。鍛煉對于減肥來說是絕對關鍵的。鍛煉不僅僅

生一個健康聰明的優質寶寶是每個父母心愿，想要達到這一心愿，在懷孕前就得做足準備，特別是要知道哪些因素會影響受孕質量，下面，我們就一起來看看相關詳細。 哪些因素會影響受孕質量 1、性高潮時孕育的孩子更聰明 性高潮是夫妻間性生活和諧的標志。國外學者發現，性反應越好的女性在性生活后，子宮頸里的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。 “性高潮時子宮內出現正壓，性高潮之后急劇下降呈負壓，精子易向內游入宮腔。同時，由于性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精液向內游入?！? 豆豆媽說，還有一個原因是，陰道正常pH值為4~5，不利于精子生存活動，而在達到性興奮時，陰道酸堿度發生改變，隨著分泌的“愛液”增多，pH值升高，便于精子向女性體內“突擊”。 對于生育能力正常的夫婦來說，沒有性高潮并不代表不

對于準備要寶寶的夫妻來說，經常會聽到有人告訴自己最好春季不要懷孕，其實這個有科學根據的，為什么春季不適合懷孕?專家給出了詳細的解答，下面，我們一起來看看吧。 為什么春季不適合懷孕 1、春季(尤其是早春)是傳染病的高發季節。 春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最為猖獗。 此時懷孕，將導致孕婦的免疫系統功能低下，使孕婦的感染幾率大大增加，直接影響胎兒大腦神經系統的發育，后患無窮，很容易誘發成年后的可怕的精神分裂癥。 2、春季懷孕，最容易發生早產。 調查發現，在春天受孕的女性較在其它季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。可能是因為隨季節不同，人們的飲食、日照、鍛煉習慣都會發生變化，

為了懷上健康聰明的寶寶，在備孕期間，未準爸媽們一定要遵守一些準則，對于不利于健康的受孕的事情，千萬不要做，下面，我們就具體的來看看，備孕期間到底哪些事情不能做。 、 備孕期間哪些事情不能做 1.不輕易減肥 臨床發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥。 2.不吃全素食 德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。6周后研究者發現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但