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完美胸部最需要的食物

2007年09月24日 11:16閱讀次數：203
   1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。    2&n
   1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 
   2 芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。 
   3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
   4 牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。 
   5 多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。 
   6 蜂皇漿，連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用，膠質海產助第二度發育。

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