什么原因導致胸部發育不良？產后媽媽要怎樣進行豐胸？豐胸要注意哪些事項？豐胸的食物有哪些？豐胸食譜精選推薦。

　　什么原因導致胸部發育不良?

　　年輕女性的乳房仍無明顯發育，乳房平坦，乳頭小，乳暈范圍小，顏色淺，此種現象為乳房發育不良。單純乳房發育不良而月經正常，其原因有下列幾種：

　　1、各種激素比例不正確：乳房的發育除與卵巢產生的激素有關外，還與其他多種因素有關，如生長激素、甲狀腺素、胰島素、泌乳素等。如果這些激素不能保持正常的比例，也會嚴重影響到乳房的發育。

　　2、胸部受傷或胸部組織發育不良也會影響乳房者畜。

　　3、受種族、遺傳、營養狀況等因素影響：例如，白種人及黑種人比黃種人乳房發育得大;營養狀況好的比差的要發育得大些，而有慢些消耗性疾病或重度營養不良的女性，其乳房發育也不豐滿。這主要是由于乳房內脂肪組織太少，而脂肪組織是構成乳房的重要成分之一。

　　4、缺乏雌激素受體：少數女性是因乳腺上皮缺乏雌激素受體，以致乳房對激素不發生反應而使乳房平坦。

　　產后怎樣進行豐胸?

　　孕期在乳房漲大，進入二次發育期;而生下寶寶不久，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛“縮水”了一樣。可以嘗試以下的6招呵護乳房。

　　1.選擇適宜胸罩堅持每天穿戴。無論乳房以前如何堅挺，為防患于未然，必須每天穿戴胸罩，給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐;選擇尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳房，影響乳腺的二次發育;太松則起不到撐托效果。

　　2.涂些天然護膚油，既能保護乳房皮膚又減小摩擦力。

　　3.保持乳頭清潔，用植物油(橄欖油、麻油、豆油)涂敷乳頭，使表面積垢和痂皮軟化，溫水洗凈。

　　4.寶寶斷奶后，不要迅速減肥，把塑身計劃的時間延長到一年以上，避免因減肥不當而造成的胸部“縮水”。

　　5.堅持每日按摩胸部：雙手由內向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次;五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上。

　　6.發現乳房有下垂趨勢，及時使用健胸按摩霜。

　　豐胸要注意哪些事項?

　　1.不要過多穿著無肩帶內衣!少了肩帶幫助的內衣，支撐性減弱不少，地心引力對你乳房的影響自然就增加。

　　2.來月經時，胸部血管血液量增多，胸部會有脹大的現象。有些較為敏感的女生在碰