作為新媽媽的我們對于避孕應該格外的重視，剛剛生完寶寶媽媽們元氣大傷，想要好好的恢復還是需要一定時間的，恢復的這段時間內如果不想懷孕，應該如何去避孕才是最安全有效的呢?下面我們一起來看一看產后的一些避孕方法吧。

　　產后避孕方法1：使用安全套

　　包括男用和女用安全套，可以阻止精液流入陰道，從而阻斷精子與卵子相遇，是產后進行性生活時避孕的首選方式。要注意的是選擇可靠的產品，使用之前檢查是否有破損，并且要在陰莖與女方的外陰或陰道接觸前就戴上安全套。因為即使沒有射精，陰莖的分泌物中也可能含有精子。

　　產后避孕方法2：口服避孕藥

　　口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對于給寶寶喂奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內，所以不宜使用。通常醫生會建議哺乳結束月經恢復正常后才可以使用。

　　產后避孕方法3：避孕注射針

　　通常這是一種長效的避孕方式，優點是使用簡便。但同樣是以激素的形式達到避孕的效果，所以醫生也會建議等哺乳結束月經恢復正常后再使用，而且使用前必須經醫生檢查。

　　產后避孕方法4：宮內節育器

　　也叫子宮環，能促使子宮內環境發生變化，阻止受精卵著床。放置宮內節育器需要到醫院就醫，經身體檢查后由醫生放置，而且需要定期到醫院接受檢查或更換。順產的媽媽一般建議月經恢復正常后可以放置宮內節育器，但剖腹產的媽媽可能需要等到產后8～10個月，子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化后再安放。

　　產后避孕方法5：絕育手術

　　男性為輸精管結扎，女性為輸卵管結扎。如果你和另一半都不打算再要寶寶了，那么這是個一勞永逸的好方法。你只需要接受一次簡單的外科手術就可以了