如何改掉寶寶吃著母乳睡的習慣

2012年05月10日 13:48閱讀次數(shù)：162

專家指出，寶寶吃著母乳睡的習慣非常不好，這樣會嚴重的影響寶寶的睡眠質(zhì)量，那么，如何改掉寶寶吃著母乳睡的習慣呢？下面請看本篇資訊對此給出的詳細答案。

　　專家指出，寶寶吃著母乳睡的習慣非常不好，這樣會嚴重的影響寶寶的睡眠質(zhì)量，那么，如何改掉寶寶吃著母乳睡的習慣呢?下面請看本篇資訊對此給出的詳細答案。

如何改掉寶寶吃著母乳睡的習慣

　　如果寶寶已經(jīng)把吃母乳與睡覺聯(lián)系在一起，也不要灰心：任何時候開始教寶寶良好的睡眠習慣都不晚。下面是一些讓寶寶學習自己入睡的方法：

　　• 如果你愿意把吃母乳當做寶寶睡前程序的一部分，那一定要讓寶寶早些吃。

　　• 寶寶吃完奶后，給他講一個故事，唱一首歌，或者給他最后換一次尿布。如果你把喂奶和入睡的行為分離開來，即使只有幾分鐘時間，他也就不必非得吃著母乳睡了。

　　• 如果你不把給寶寶吃母乳當成睡前程序的一部分，那晚上就早點兒給他喂奶。

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　　你只需在睡覺時間做以上這些事情。一旦寶寶能夠在該睡覺的時候自己入睡，他很快就能在半夜醒來時也靠自己重新入睡。

　　親親寶貝小編友情提醒：吃著母乳睡不利于睡眠!

　　讓寶寶吃著母乳睡看起來似乎是健康的，而且簡單輕松，對你和寶寶來說也都是令人愉快的睡前時光，但卻可能導致不良睡眠習慣，并進而影響寶寶睡整覺的能力。

　　所有的寶寶(就這點來說，大人也一樣)一晚上都要醒來很多次，只不過我們大多數(shù)人都能夠接著再睡?？扇绻憧偸亲寣殞毘灾溉樗?，那他晚上每次醒來就都需要吃母乳才能再次入睡。不管寶寶是睡在小床上還是和你們睡在大床上都是如此。

　　雖然你和寶寶一起睡的話，晚上給他喂奶可能更容易，但這也會增加你們兩人夜里醒來的次數(shù)。

如何改掉寶寶吃著母乳睡的習慣

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