對于產后哺乳的新媽媽來說，正確的判斷寶寶的饑飽很關鍵，這樣能讓你有效果的進行哺乳，下面，我們就一起來看看，新媽媽如何判斷寶寶的饑飽?

新媽媽如何判斷寶寶的饑飽

　　專家提醒，一般來說，可從以下幾個方面來判斷寶寶的饑飽：

　　1、用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說明寶寶吃飽了;如果寶寶體重長時間增長緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說明通常認為寶寶吃飽的時候他并沒有吃飽。

　　2、哺乳時，寶寶長時間不離開乳房，哺乳后，寶寶啼哭，這是他吃飽的表現。

　　3、寶寶吃過奶后能安靜地睡覺，直到下次吃奶前才有些哭鬧。或有時猛吸一陣，就把奶頭吐出來哭鬧，體重不增加，這是寶寶吃不飽的表現。

　　4、如果吃奶時很費勁兒，吮吸不久便睡著了，睡不到1~2小時又醒來哭鬧，或有時猛吸奶，這是寶寶吃不飽的表現。

　　5、大便不正常，出現便秘和腹瀉。正常大便應為黃色軟膏狀。奶水不足時，大便會出現秘結、稀薄，發綠或次數增多而每次排出量少，這是寶寶吃不飽的表現。

　　另外還可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下咽的聲音來判斷。寶寶平均每吸吮2~3次，可以聽到咽下一大口的聲音，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。如光吸不下咽或咽得很少，說明奶量不足。如果孩子吃奶后有滿足感，吃飽了他會對你笑，或是不哭了，或是馬上安靜入眠，說明孩子吃飽了。如果吃奶后還哭，或是咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足。