產(chǎn)后哺乳對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)復(fù)雜而又陌生的大工程，特別是在具體的方法上需要醫(yī)生和家人的正確指導(dǎo)，本篇資訊，我們就重點(diǎn)來(lái)講講產(chǎn)后哺乳的具體方法指導(dǎo)。

　　保持舒適的姿勢(shì)：

　　母親可以坐也可以躺著喂寶寶，無(wú)論何種姿勢(shì)，最重要使母親和寶寶都感到舒適、輕松。母親的兩臂要放在實(shí)處，背后用枕頭或靠墊墊牢，然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉(zhuǎn)過(guò)頭尋找乳頭時(shí)，順勢(shì)將寶寶的身體稍側(cè)，使其腹部貼近母親的胃部。

產(chǎn)后哺乳的具體方法指導(dǎo)

　　幫助寶寶含住乳頭和乳暈：

　　(1)在寶寶張大嘴時(shí)，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因?yàn)閿D壓乳暈才能使乳汁流出，，僅僅吸吮乳頭，會(huì)使乳頭疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。

　　(2)若母親乳房很大，應(yīng)用食指和中指乳暈根部托按乳房，以免妨礙寶寶鼻部通氣。這樣做還可以防止奶水流得太快，引起寶寶嗆咳。

　　(3)奶脹時(shí)乳頭的伸展性差，寶寶不能有效地吸吮，這時(shí)可用手將乳汁擠出一些，或用熱毛巾敷敷，使乳房柔軟、幫助寶寶有效地吸吮。