孕媽咪產后必定要接受肥胖的宿命嗎？
      恢復曼妙的身材只是一個夢想嗎？
      答案當然是否定的！
孕期超重更易發胖
      傳統觀念中，懷孕期間要一人吃兩人補，只有這樣，寶寶才能獲得充足的養分，有利于成長發育。但是，懷孕期間增加太多的體重，也是造成孕媽咪將來肥胖的主因之一。
      有一個針對795位婦女所做的研究，紀錄懷孕前后體重的變化，并觀察十年的時間，結果發現：如果懷孕期間體重增加太多，而且沒有在6個月之內減下來的話，到了8至10年以后，這些體重仍然不能甩掉。
      通常醫師或是營養師會建議孕婦在懷孕期間，增加11公斤左右的體重。在研究追蹤期間，如果懷孕期間的體重增加少于所建議的體重，體重平均會增加4.1公斤?如果懷孕期間體重按照建議，則體重會增加6.5公斤?懷孕期間增加體重高于建議，則到了產后8至10年，體重平均增加8.4公斤。而且，產后有沒有及時減重，和以后的體重增加也有關。如果產后6個月能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年以后，體重平均增加2.4公斤；如果產后體重無法下降，則8至10年后平均體重會增加8.3公斤。
母乳喂養利瘦身
      產后進行母乳喂養的媽媽，體重也比較不會增加，如果能哺乳到3個月以上，減重的效果更好。
      許多的報告發現，新媽媽產后每天攝取2000至2300大卡的熱量，不但有利于體重的控制，也不會影響哺喂母乳。現代婦女很少有營養不良的問題，懷孕期間和產后食補的重要性降低，均衡營養和體重控制的問題，反而更加重要。
規劃塑身穿著
      產后的6個月是媽咪減重的黃金期，這段期間媽咪的新陳代謝率仍高，而生活習慣也尚未定型，減重的效果會較好。因此產后6個月內是“減重的黃金時期”。六甲村針對媽咪產后的生理狀況與體型變化，為您規劃之產后最佳塑身穿著，若再搭配飲食控制及適量運動，相信一定能恢復到產前甚至比產前更曼妙的身材!
◎產后第1周內：
白天：可夜用型束腹系列＋產后緊縮褲
晚上：可夜用型束腹系列＋產后緊縮褲
◎產后第2周起：
白天：腰夾、束腹＋產后緊縮褲
晚上：可夜用型束腹系列＋產后緊縮褲
◎產后第3周起至6個月：
1.白天：腰夾、束腹＋產后長束or透氣長束
2.白天：重機能型連身束衣褲
晚上：可夜用型束腹系列＋產后緊縮褲or按摩緊身束褲
溫馨提示：產后體型的變化與一般的肥胖塑身需求不同，建議選擇專業的媽咪塑身產品，不可盲目擇取。