問：我剖腹產(chǎn)生下寶寶,為了寶寶有奶水吃,我術(shù)后第二天后就開始堅(jiān)持給寶寶喂奶,可一開始我的乳頭就破了,很疼,聽朋友說起初就是這樣,但現(xiàn)在快兩周了,乳頭一直都是破的,寶寶一吃奶我就疼的滿頭汗,并且我的奶水不足,真是著急,希望有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們能幫我想辦法解決.謝謝~~~
      答：乳頭破裂重在護(hù)理：
　　１．注意乳房和乳頭的清潔衛(wèi)生。如破裂伴有感染，患乳應(yīng)暫停哺乳。但如感染不重，全身反應(yīng)輕微，可允許嬰兒吸乳。平時用胸罩托起患乳。減少行動牽痛。
　　２．要養(yǎng)成定時哺乳、不讓嬰兒含乳頭而睡的良好哺乳習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，哺乳后應(yīng)清洗乳頭，可局部用西瓜霜噴霧劑，下次哺乳時及時清除。注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時治療其口腔炎癥。
　　３．飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，多食清涼之品，如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、荸薺、海帶、赤小豆湯、綠豆湯等，水果中宜食用橘子、金橘餅等。忌食生冷、辛辣刺激、葷腥油膩之品。
　　4 .給寶寶喂完奶后將剩下的乳汁可輕輕涂抹在周圍。
　　建議您在以后喂寶寶時最好讓寶寶的臉和胸靠近媽媽，下頜緊貼著媽媽乳房；媽媽用手掌托起整個乳房，并用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶張開嘴時，順勢把乳頭和乳暈送入口中，這樣，寶寶能充分含住乳頭。同時，媽媽一邊喂一邊可用手指按壓乳房，這樣既便于寶寶吸吮，又不會使寶寶的鼻子被堵住，還可避免乳頭破裂；媽媽不會因乳頭破損疼痛而害怕喂奶，使得喂奶次數(shù)減少，從而引起乳汁分泌減少。