胎兒畸形國內報道的發生率大約是13.7‰,國外報道的發生率大約是15‰。我國每年大約有20-30萬先天畸形兒出生,加上出生后數月和數年才顯現的缺陷,先天殘疾兒童總數可高達80-120萬。
雖然數據看起來很嚇人,但這也與我們國家人口基數大有關,孕婦也無需過多擔憂。懷孕期間注意飲食合理,不抽煙不喝酒,遠離污染環境,不亂用藥等,這些都是可以減少胎兒畸形的發生風險的。
一、避免勞累
一般希望懷孕前3個月的準媽媽活動量不要太大,因可能引起先兆性流產,若是出現陰道出血、肚子悶痛等情況,即為先兆性流產的警訊,需盡快就醫診斷。另外,出現這樣的情況則可能過于勞累或是活動量過大,準媽媽也需多臥床休息。
二、慎用藥物
懷孕前3個月是胎兒中樞神經發展的關鍵期,因此,使用藥物要特別小心,看病時要告知醫生已懷孕。
三、避免放射
懷孕前3個月的活動以盡量不影響胎兒神經系統發育為主,因此,若是不得已需要照X光,也必須請醫生以最低劑量
照射,也要記得以防護罩復蓋肚子。
四、均衡飲食
懷孕期間需均衡的攝取六大類食物,若是準媽媽有貧血現象,可經醫生診斷再另外補充鐵劑,而懷孕前三個月因激素改變,孕吐現象嚴重,可服用維他命B6來減緩孕吐的現象。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!