懷胎十月,總是會有些疾病來侵擾準媽媽,本篇資訊我們就詳細的列舉出孕期常見的幾個疾病,并告訴準媽媽們如何從容應對。
痔瘡
病癥:孕媽媽痔瘡的發病率高達76%左右,這是因為懷孕后,逐日膨大的子宮影響了盆腔內靜脈血液的回流,靜脈內又缺少瓣膜,使肛門周圍的靜脈 叢淤血、突出,形似葡萄干樣,這就形成了痔瘡。
應對:痔瘡初起時,主要依靠飲食調理,不吃辛辣食物,少吃不易消化的東西,多吃富含膳食纖維的蔬菜和 水果,這樣可避免便秘,減少硬結糞便對痔靜脈的刺激。
妊娠糖尿病
很多原本并沒有糖尿病的女性,在懷孕期間卻會發生葡萄糖耐受性異常,患上妊娠糖尿痛。主要癥狀有:多食、多飲、多尿,體重不增(或者與 孕周期應該增加的體重嚴重不符),并且特別容易疲乏。
如何應對孕期幾個常見疾病
應對:如果準媽媽患上妊娠糖尿病,在飲食上需要遵循5個原則:
1,注意熱量需求;2,做到少量多餐;3,攝取正確糖類;4,注重蛋白質攝取;5,注意油脂,多攝取纖維質。
妊娠期牙齦炎
準媽媽牙齦炎發病率高達50%左右。因為懷孕后,女性體內雌、孕激素增多,飲食習慣和身體狀況改變,很多孕婦會罹患妊娠期牙齦炎。
應對:要想平安度過妊娠期,懷孕前應到口腔科做全面的口腔健康檢查,及時治療原有的牙齦炎;懷孕后,準媽媽要注意口腔衛生,堅持做到每餐飯后 漱口、睡前刷牙,使用軟毛牙刷;平時應該多食含有豐富維生素和蛋白質的食物,特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
霉菌性陰道炎
準媽媽是霉菌性陰道炎的高發人群。據統計,約有1/3的孕婦陰道中帶有念珠菌,發病率在15%左右。準媽媽如果患霉菌性陰道炎,有可能會感染胎兒引 起早產。
應對:準媽媽要保持外陰清潔干燥,穿純棉透氣和較為寬松的內褲,晝少用衛生護墊。
妊娠高血壓綜合癥
妊娠高血壓綜合癥是孕產婦特有的一種全身性疾病,多發生在妊娠20周以后至產后2周,主要表現為水腫、高血壓、蛋白尿,重度患者伴有頭 痛、眼花、甚至抽搐、昏迷。
應對:準媽媽要定時做產前檢查,這是及早發現妊娠高血壓綜合癥的最好方法。動物脂肪、熱能攝入太多,蛋白質、各種維生素、無機鹽和微量元素攝入不足,都會誘發或加重病癥。因 此,準媽媽要注意保持均衡營養,多食用含鹽量較低的食物。還要適量補鈣。身體過胖也容易引起妊娠高血壓綜合癥。
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