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隨著年齡不斷的成長，身體部分的器官功能就會下降，比較常見的就是視力減弱，很多人在中老年以后都發現視力大不如前，有時候還會出現視力模糊的現象，因此有些中老年人就想要知道，當出現視力問題時，如50歲眼睛模糊吃什么好？ 其實當50歲的人發現自己出現眼睛模糊的情況，首先需要立刻去醫院做檢查，確診模糊的具體情況，如果是遠看模糊的，應考慮是有可能是屈光不正問題或白內障等一些眼病引起的，如果是近看模糊的話，應考慮是眼睛老花引起，一般而言除了積極配合治療之外，膳食治療也是非常重要的。 眼睛有模糊癥狀的時候，患者可以多吃富含維生素A和花青素物質的食物，如胡蘿卜、西蘭花、菠菜、莧菜、紫甘藍、藍莓、桑葚、黑枸杞、芒果、橘子等，維生素A和花青素物質都有保護眼睛的功效，其中花青素更能保護維生素A，防止維生素A被氧化，能增加視網膜中維生素A的含量，有助于視力的提高。

隨著現代生活水平的提高，人們的日常飲食中的糖份含量也越來越高，不管是大人還是小孩，蛀牙和其他牙齒疾病的發病率也越來越高，拔牙便成了再尋常不過的事情。那么，拔牙后多久不出血正常？ 通常來說，患者在拔牙后通過咬住口腔中創傷部位的棉球或紗布，半個小時便能止血，而后一天內口腔中會時不時滲出少量的粉紅色血絲，這是屬于正常情況，一般出血的現象兩三天后便會自行消失。所以不用太過緊張。但是如果吐出的鮮血量較多或者唾液中混雜紫紅色的血塊時，就需要及時去口腔醫院復診，檢查出血原因并及時止血。 雖然拔牙手術不算什么大手術，也不會對身體后期和日常生活有太大的影響。但是畢竟拔牙也會致使患者疼痛。所以保護牙齒很重要。首先一定要做到至少早晚刷牙兩次，且每次刷牙不了敷衍了事，應仔細刷到每一個角落不可以漏刷，每次刷牙最好保證在3分鐘以上。其次，日常生活中盡量少吃過甜或過酸的食物尤

長智齒是很多人都經歷過的事情，但是智齒在發育過程中很容易收到刷牙齒的擠壓，從而造成畸形或者發育不正，生長異常的智齒會使患者出現疼痛，發熱的癥狀，所以必須拔掉。那么，拔智齒后多久不疼？ 首先，智齒拔除后的疼痛感是根據智齒的生長狀態決定的，關鍵要看智齒原來生長的位置和方向，如果智齒長在牙槽骨中，被拔除后的痛感會持續很久。如果智齒正常生長，只是由于齲壞拔除，那痛感可能只會持續幾個小時，最多兩天。 另外，智齒拔除后的疼痛還和每個人的感覺有關，比如有的人感覺不太靈敏，可能剛拔完牙后就感覺到不疼了，或者只是稍微感覺不舒服，對正常的學習和生活不會產生影響。而有的人則比較敏感，疼痛的感覺可能會持續很長時間。即使口服止痛藥也仍然無法減輕，這種感覺可能會一直持續到1-2天才會慢慢減弱。 還有，拔牙后的痛感還與創口是否感染有關，如果患者在拔牙時損傷較大，患

地中海貧血已經不再是陌生的疾病，地中海貧血的患病率逐年遞增，可能是先天性的，也可能是后天所引起的。雖然是一種疾病，但是只要了解和注意都不會有危險。那么低中海貧血癥隨天氣變化會對身體有影響嗎？ 首先要先了解導致地中貧血的主要原因是遺傳因素，如果遺傳基因中存在血紅蛋白中的一種或幾種珠蛋白聯合缺陷的話，就會導致貧血或是出現病理的狀態，此時如果不及時進行干預，容易引起貧血、黃疸、肝脾腫大或發育不良等不良的癥狀。與天氣因素并無太大的關聯，因此也不容易受到天氣變化的影響。 其次，地中海貧血患者如果想要避免病情加重，一定要注意平時的飲食，要多吃營養豐富的食物，比如牛奶、雞蛋等富含蛋白質的食物，這類食物能夠增強免疫力，辛辣、油膩、刺激等重口味的食物要忌口，以免加重病情。 最后，不僅飲食要注意，生活中的保養也是很關鍵的。平時可以有意識地適當攝入葉酸及維

雞蛋是人們最常吃的蛋類食物，不過現在市場上也有鴨蛋、鵝蛋在銷售，同樣有很豐富的營養。人們在吃了不潔食物、受涼后，便很容易拉肚子。在患病期間就必須控制飲食了，以免使拉肚子更加嚴重。那么，拉肚能不能吃鵝蛋？ 拉肚時不能吃鵝蛋。因為這時候患者的腸胃偏弱，應該吃清淡的食物，而在鵝蛋里面含有堿性成份，食用后容易引發不良癥狀，特別是在拉肚子的時候，癥狀可能會更加的明顯，因此拉肚子時不要吃鴨蛋，以免影響疾病的恢復。 在鵝蛋里面含有很多蛋白質，雖然比雞蛋要少一些，不過總體含量也是很高的。在人們拉肚子的時候，抵抗力都偏弱，在食用了鵝蛋之后，就很可能會出現一些過敏反應，例如惡心、嘔吐等，還容易使拉肚子的癥狀加重，甚至可能會有長疹子、呼吸困難等情況。 如果拉肚子比較嚴重的話，就要去醫院檢查，看看是否患上了腸炎。在治療期間，應該盡量吃容易消化的

大家對草莓都不陌生，這是非常美味的水果，特別受大家的喜愛。拉肚子是常見病癥，在患病之后必須要注意飲食，要是患者有食欲的話，就不應該禁食，適量補充營養對身體恢復有幫助。那么，拉肚子能不能吃草莓呢？ 拉肚子的時候可以吃草莓，但是絕對不能大量食用。因為在草莓里面有很多維生素C和膳食纖維，少量食用還沒有什么影響，要是吃多了就會刺激腸胃蠕動，這會讓拉肚子更加嚴重。因此大家在拉肚子的時候，只能少量的吃草莓。 如果拉肚子的患者想吃草莓，絕對不能吃將剛從冰箱取出來的，否則會刺激胃腸，使病情加重，最好是用溫水浸泡后再食用。草莓屬于日常生活中很普通的水果，不過在患有胃病的時候，就不要吃草莓了。因為在吃了草莓后，會使胃酸分泌增加，這對胃病的治療很不利。 在人們腹瀉時不能吃寒涼、刺激性食物，以免使癥狀加重。患者應該選擇吃溫熱性食物，最好有養胃暖胃的作用，比如

女性非常容易患婦科病，像是子宮肌瘤、宮頸炎以及陰道炎等，發病率都很高，所以女性都需要在平時好疾病預防。而一旦發現不良癥狀，就要及時到醫院檢查，并積極的進行治療，因為婦科病嚴重的話，會影響到生育。那么，子宮肌瘤能不能吃紅豆？ 子宮肌瘤患者能吃紅豆，但不能夠吃得太多。適量的吃些紅豆，對患者是有好處的。在紅豆里面有很多營養物質，比如蛋白質、微量元素等含量都很高，這對于健康非常有益。大家可以自己制作一些紅豆粥、紅豆蛋糕來食用， 在患了子宮肌瘤之后，吃紅豆必須要適量，絕對不可以過多的食用，這是因為子宮肌瘤的出現，與雌激素大量分娩有關，所以患者要注意紅豆的食用量。子宮肌瘤的患者應該注意調節情緒，而且不要太過勞累，尤其是在月經期必須要有充足的休息時間。 子宮肌瘤患者應該科學搭配飲食，并且保持優良的飲食習慣，這對于病情的改善很有幫助。患者需要積極的進

相信大家都吃過蓮藕，它可以蒸著吃、炒著吃。現在不少人都患有糖尿病，患者必須要使用藥物來控制血糖，而且平時的飲食也要注意，不能夠吃甜食，要盡量減少糖分的攝入。那么，患了糖尿病能不能吃蓮藕呢？ 患了糖尿病是能吃蓮藕的。蓮藕的營養價值比較高，它不僅含有鐵、鈣等有益元素，而且植物蛋白質以及維生素的含量也非常豐富。食用蓮藕可以補益氣血，而且能增強人體免疫力，還具有通腸潤便的作用。 雖然糖尿病患者能吃蓮藕，但是卻不能多吃。糖尿病的患者在飲食上要避免吃高油脂、高糖分以及高淀粉的食物。而蓮藕所含的糖量并不高，不過卻含有很多的淀粉，因此糖尿病患者不宜多吃蓮藕。少量食用蓮藕能補充多種營養物質，要是吃的太多就會使血糖不穩定。 在吃蓮藕的時候，應該注意食用的方法，蓮藕可以用來煲湯、清炒以及油炸，不過最適合糖尿病人的吃法就是煲湯、清炒，例如蓮藕排骨湯，不僅可以

近視是一種以青少年為主要患病群體的常見疾病，大多數人因為用眼過度，或者長時間不正確的坐姿和習慣，導致眼睛近視。矯正視力也受到越來越多的人關注。最近有很多人說艾灸能矯正視力。那么，艾灸對近視有效嗎？ 首先，近視是一種視線模糊，不能正常看清遠處事物的疾病。如果患者想通過艾灸這種方式，恢復近視的度數是不可能的，因為近視不是一天形成的，它發展的過程具有不可逆轉的屬性。艾灸只能起到緩解眼部疲勞的作用，抑制眼睛深度近視。所以，如果從這個方面來看，艾灸對于近視的緩解和預防上還是有一定的效果。 一旦患者得了近視，想要重新恢復正常，除非是度數較低，近視不嚴重，或者假性近視，可以通過保護眼睛降低度數，甚至恢復如初。但是如果近視嚴重，則只能通過佩戴眼鏡、或者做屈光手術來矯正視力。 所以，在日常生活中，我們應該養成愛護眼睛的好習慣，注意用眼時長，以防近視的產

西瓜是很常見的水果，每到夏天大家都是離不開西瓜的，它可以起到消暑除煩的作用。感冒是最易患的疾病之一，如果受涼、感染流感病毒的話，就很容易誘發感冒，進而出現咳嗽、流涕等癥狀。那么，重感冒能不能吃西瓜呢？ 重感冒是否能吃西瓜，這要看是哪種感冒，如果是患了風熱感冒，是可以吃西瓜的。西瓜中所含的汁水很多，而且有許多人體需要的營養成分，它含有多種維生素，可以起到抗氧化、預防細胞損傷等作用，而且還能促進牙齒、牙齦的健康。 如果患了風寒感冒的話，就不能吃西瓜了，否則會使癥狀加重，一般在冬季患上的感冒，大多都是風寒引起的，這時候就應該清淡飲食，選擇容易消化的食物。除了不宜吃西瓜外，像是雞蛋、牛奶以及發物等，也是不建議食用的。患者要多喝白開水，這有利于毒素隨同尿液排出。 西瓜是對人體健康很有益的食物，它可以促進體內廢物的排出，并且有清潔腎臟、輸尿管的作

大家每天都需要攝取食物，這可以為我們提供能量、補充營養。現在人們生活水平提高了，很多食物在買回來之后，就忘記吃了。如果食物放置時間太長的話，就很容易變質、發霉。那么，發霉的東西還能不能吃呢？ 發霉的東西是不能吃的。有時候食物只是有一點點發霉，而大部分是完好的，對于這種情況，大家都覺得扔掉會比較可惜，所以就會把發霉的部分去掉，而剩下的會趕緊吃掉。其實這種做法是錯誤的，雖然看起來很節儉，不過卻會給健康帶來危害。 食物里面的霉菌是很難用肉眼看到的，即使是把發霉的部分去掉了，但是食物的其他部分也很可能已經被霉菌污染了，因此為了健康著想，大家最好不要吃發霉的東西。在發現食物發霉的時候，就不能再食用了，應該整個扔掉。 在食物發霉以后，即使是使用高溫進行加熱，也很難將里面的毒素全部祛除，還是會有一些霉菌殘留在食物中，比如水果變質后產生的展青霉菌，糧

燕麥片屬于非常健康的食物，如果平時經常食用燕麥片的話，對身體是很有益的。現在有不少人患有痛風，這時候就需要調整飲食了，患者不能吃嘌呤含量較高的食物，否則會加重病情。那么，痛風能不能吃燕麥片呢？ 痛風能吃燕麥片，它屬于粗纖維食物，所含的嘌呤非常低，并不會讓痛風加重。而且食用燕麥片，對于痛風是很有益的。通風患者可以經常吃一些山藥燕麥粥，將燕麥片和山藥搭配煮粥，具有降低膽固醇的作用，而且還有利于尿酸排出，屬于痛風患者的食療佳品。 在燕麥里面有很多膳食纖維，而且鉀、鎂和可溶性纖維的含量也非常高，這能夠促進身體中廢物和尿酸的排出，進而有效的緩解痛風癥狀。燕麥還具有降低血脂、血糖的功效，大家經常吃一些燕麥的話，就能有效防止痛風合并糖尿病。 在患了痛風的時候，就必須要特別注意飲食，應該避免吃高嘌呤食物，像是動物內臟、海鮮等，都是不宜食用的。而且豆制

有o型腿的話就得要及時想辦法矯正，這樣才能讓自己也擁有一雙美腿，有的人聽說通過練習瑜伽可以起到矯正的效果，但是，她們卻不知道怎么做，那么，o型腿怎么矯正瑜伽？來看答案。 1、采用蝴蝶式的坐姿。做法就是坐在瑜伽墊子上面讓自己兩腿彎曲并且腳掌要貼合，雙手握在腳掌上來進行輔助，然后把自己的膝蓋往上面來抬高，再慢慢的往下面放，盡量保證跟地面貼合在一次，堅持這個動作做三十次就行。 2、橋式夾腿。讓自己平躺著并且彎曲自己的膝蓋，雙腿分開的度跟臀部保持平行就可以，然后利用腹部的力量來將其抬高成橋型，在膝蓋的中間放一個枕頭或者是瑜伽的磚塊并且夾緊，這樣可以讓腿部的力量得以改善，也能夠讓o型腿得以糾正。 3、90度抬腿伸展。這個可以改善水腫，也能夠幫助做腿型的矯正，在抬腿的時候要把腳跟和膝蓋靠攏，大腿盡量往內側夾緊，同時臀部也要往內進行收縮，這樣讓雙腿

腸胃炎這種疾病在人們的生活中十分常見，很多人因為飲食不健康，經常容易出現腸胃炎疾病。而想要治療腸胃炎，那么患者就需要忌口，不能吃辛辣刺激食物。那么，有人想知道，腸胃炎患者可以吃海鮮產品嗎？ 腸胃炎患者如果想要身體盡快恢復，那么就不要吃海鮮產品了，否則可能會加重身體疾病。這是因為魚蝦蟹這些海鮮產品雖然含有優質的蛋白，但是里面還含有能致敏的物質，會刺激患者病情加重，而且過多攝入蛋白質，會加重臟器負擔。所以不建議患者多吃海鮮產品。 不過，患者可以少量食用海參、深海魚類這些食物，這些食物有滋補養身之效，且含有不飽和脂肪酸、維生素等。不過，患者想要吃海鮮產品，最好等身體恢復后再食用，而且先食用一點后要觀察身體是否正常，如果有腹痛、拉肚子等情況，需要去醫院檢查治療。 一般來說，腸胃炎主要分為兩種，一是急性腸胃炎，二是慢性腸胃炎。如果患者是急性腸胃

其實，大便干燥一般發生在中老年人身上。而大便干燥其實是說大便外觀干燥無水分，且質地較硬。而且，糞便在人體內停留時間過長，會導致其排便困難，從而出現便秘、大便帶血等情況，這種情況給很多患者生活上帶來了不便。因此，人們不想要出現大便干燥等情況，平時要多運動、飲食正常。不過，大便干燥能不能吃粗糧？ 患者大便干燥是可以吃粗糧的，粗糧里含有不少的纖維含量，有利于緩解便秘問題。人們大便干燥主要是因為生活不規律、飲食不均衡等引起，所以患者要避免煎炒、酒類、刺激性食物等，也不可以吃寒涼生冷食物，而要多吃粗糧、蔬菜水果等，更要多喝水。 而且，一些容易引起人體上火的水果，患者也不能多吃，比如榴蓮、荔枝等。另外，如果患者吃太多煎炸、香料多的食物，容易引起腸胃不適，同時使得肝臟充血、下腹腔壓力增大，會讓患者大便干燥情況加重。若是有痔瘡情況，還會讓痔瘡惡化。

咳嗽在生活中是比較常見的癥狀。很多人因為吹風、身體虛弱容易出現咳嗽，一般只要好好休息，正常飲食，身體很快就能夠恢復。不過，如果患者在患病期間不忌口，不僅身體不能快速恢復，還會導致病情加重。那么，咳嗽患者可以吃榨菜嗎？ 榨菜很多人都可以吃，適合食用油膩、大小病初愈而胃口不好的人群。不過，榨菜屬于辛辣刺激性食物，咳嗽患者食用容易加重身體炎性反應，所以不建議患者食用榨菜。而且，人們平時也不適合多吃榨菜，因為榨菜中含鹽量高，過多食用容易讓人出現高血壓情況，且加重自己心臟負擔，會引起心力衰竭。所以人們平時要少吃榨菜。 不過，如果人們飲酒過多時，可以食用一些榨菜，這樣可以緩解頭暈煩悶，有利于解酒。另外，榨菜有其特殊的酸咸味，脆嫩爽口，一般用來佐餐、炒菜、做湯。且榨菜里含有蛋白質、胡蘿卜素等營養物質，能夠開胃助神、健脾開胃等。 而且，榨菜有幾種款式

現在，很多人都會習慣在早起、夜晚睡覺時刷牙，這樣能夠保持牙齒健康。而且有些喜歡干凈的人還會在飯后漱口，保證口腔干凈。但是有些時候，因為一些原因，有不少人都出現了牙齦流血的情況，這讓他們十分擔心。那么，牙齦出血是怎么情況？ 人們牙齦出血，可能是因為自身不良的口腔衛生習慣導致牙周組織發炎，或者是牙齒經過一些不良治療手段導致牙齦局部炎癥發生，從而出現牙齦出血情況。而且有時候，患者牙齦出血可能是接觸了過敏源，導致牙周組織過敏。而且，患者內分泌失常、或者有全身性疾病，這些都會引起牙齦出血。 所以，患者不想要發生牙齦出血情況，那么平時要注重牙齒健康，勤刷牙，飯后要漱口。而且，患者也需要補充營養，如果患者缺乏維生素C，這也會導致牙齦出血。所以要在醫生指導下服用維生素C，來治療牙齦出血。 而且，患者可以進行洗牙來解決牙齦出血問題，但是洗牙過多容易損傷

有的人可能在晚上吃了東西以后，感覺半夜有不消化情況出現，這樣的情況出現會讓這些人感覺很難受，但是，她們又不知道這樣的情況要怎么去處理才好，那么，胃半夜不消化怎么辦？來看答案。 如果有胃不消化的情況，那么，晚上吃東西就要確保清淡，而且，飲食要規律，不能夠有太晚吃晚飯的情況出現，選擇的食物要盡量不是那種比較難消化的，否則就可能會因為吃了難消化的食物而導致自己在吃完以后出現不消化。 如果在調整了自己的飲食以后，依舊還有半夜不消化的異常，那么，這時候就要考慮是否是胃病導致的異常，這種情況就要到消化科去檢查檢查，然后根據情況看有沒有必要服用一些能夠促進胃動力和幫助胃消化的藥物來改善這樣的異常情況，這樣才能讓胃半夜不消化問題能夠遠離患者。 上面就是胃半夜不消化的處理方法，如果想要讓這種情況得到改善就要調整飲食，必要的時候還要服用藥物，否則就可能會

現如今，飲食文化多樣，人們對飲食的需求越來越多，很多年輕人都喜歡甜甜的東西。它口感誘人，也符合年輕人的味蕾需求，但吃多了容易患糖尿病。那么，怎么查出糖尿病呢？ 1.空腹做血糖測試。一般來講，正常的血糖數值范圍為3.9至6.1之間，如果數值大于7就要考慮進一步的細查，看看是否患有糖尿病。當然，如果不是在空腹的情況下進行血糖測試，數值相應會高一點，凡是用過餐去做血糖測試，正常情況下數值是在11.1。 2.看有沒有糖尿病的表現。糖尿病的癥狀可能不太典型，具體表現在經常感覺到口渴，食量飯量增大，但體重呈下降趨勢，并且有經常上廁所的情況，那么這就是糖尿病基本的表現癥狀了。如果出現了以上癥狀，就有可能是患上了糖尿病。 糖尿病基礎的治療就是飲食和運動。飲食方面，重要的兩個字就是要控制，控制高糖高脂食品的攝入量，因為糖尿病往往就是跟這些食品的暴飲暴食

濕疹是現在普遍見到的皮膚疾病，主要是內外環境因素引起的皮膚炎癥。患者患上濕疹后，會感覺皮膚出現劇烈瘙癢的癥狀。因此患者要積極尋找治療。飲食方面，患者也要注意有哪些是忌口的，因為有些食物會加重濕疹癥狀。那么，濕疹能不能吃海帶呢？ 海帶雖然屬于營養價值高的水產品，含碘物質多，但這類水產品屬于發性食物，食用之后容易誘發濕疹這類皮膚病。況且患者已經患有濕疹，食用海帶只會加重癥狀，因此，濕疹不宜食用海帶。除了海帶之外，其他水產品還有菌菇類的食品也不宜患者食用，以免對濕疹病情造成二重傷害。 濕疹患者在病情恢復后，就可以適當的吃一些海帶了。海帶的營養豐富，患者痊愈后吃一點對身體是不錯的。平時吃海帶也可以降低體內血壓值，防止高血壓等疾病，且海帶還有利于消腫。 濕疹患者在病情期間，飲食上要依據病情來搭配，平時應該多吃些蔬菜瓜果，可以幫助患者更好的治療濕