小月子注意事項一：月子期間不能碰任何生冷的東西。尤其是不要吃生冷的食物，也不要洗頭洗澡，千萬不要沾冷水。這個期間，家人要更加呵護產婦的健康，不要讓他們接觸到生冷的東西，洗手洗腳都要給她們準備熱水，另外千萬不要吹冷風，保持室內的溫度穩定，不要忽高忽低。因為這個時候，產婦的身體很虛弱，任何的風寒都會影響到產婦的健康，甚至會誘發風濕病。

小月子注意事項二：月子期間的飲食要合理。小月子因為不需要涉及到后期的奶水哺乳等問題，那么在斷奶之前，產婦最好不要喝湯，可以吃炒菜，適當放些黑芝麻，加強血氣。另外各種補品也可以多吃一些，雞蛋和牛奶，魚肉等各種有營養的食物都可以選擇，但是也要有安排，千萬不要隨意的吃一些大補的食物，根據個人體質來選擇營養品，才可以真正的補充各方面的營養。

小月子注意事項三：月子期間的生活安排。生活作息習慣要科學，不要看太多電視，注意用眼休息，另外自然是要注意保暖，不要吹冷風，因為這個時候產婦很容易出現偏頭痛疾病，要讓大腦多休息，千萬不要熬夜。當然適當的運動也是可以的，比如說沒有事情的時候，可以在家里到處走一走，不要外出，在家人的陪伴下，多溝通交流，因為流產這樣的事情，誰遇到都會不開心，家人要多勸導，不要讓產婦的心情太憂郁，放輕松，那么產后恢復也會比較快，自然也不會影響到下一次的懷孕生產。

小月子注意事項四：月子期間不得同房，如果還要準備懷孕，那么最好是在半年或者一年之后再考慮，因為女性的子宮經過一次創傷之后，也需要充分的時間修養。

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