女性懷孕后，飲食尤為重要，合理科學的飲食對胎兒的發育有好處，但并不是所有有營養的食物都能吃，有些高營養食物孕婦是需要忌口的，因為這些食物有可能會導致孕婦流產。

　　孕婦，作為特別的群體，在生活中特別要注重加強營養，不可偏食、挑食。但孕婦并不是有營養的東西就都能吃，下面專家就來介紹孕婦防流產的飲食九個不宜，希望對女性有幫助。

　　孕婦防范流產飲食須注意什么?

　　不宜吃桃子：桃子性甘熱，味心酸，有微毒。桃子有破血作用，孕婦食用后有可能引起流產。

　　不宜食桂圓：桂圓又名龍眼。因其性質大熱，凡陰虛內熱體質者不宜食用。懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱，故常有口干舌燥、大便干結等癥狀。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，孕婦食后，不但不能保胎，反而出現先兆流產的癥狀(腹痛、陰道出血)。

　　不宜過量喝咖啡：婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。有調查顯示，天天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加，而如果孕婦天天喝4杯咖啡，這種危險會增加一倍。

　　不宜吃木瓜：木瓜含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而阻礙懷孕或造成流產。

　　不宜食用大型魚：孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。當然每周吃360克以下的魚是沒有危害的。

　　不宜使用生肉和半生肉：不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等)，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。

　　不宜生吃蔬菜、菜芽：不要吃生的苜蓿芽、蘿卜芽或是綠芽菜，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。

　　不宜使用未高溫消毒飲料：不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。

　　不宜食用可過敏食品：如果孕婦的家族中有人對某種食品過敏，胎兒也會有很大風險患上食品過敏癥。因此，懷孕期間要幸免吃花生和花生制品等輕易引起過敏的食品，以降低胎兒患過敏癥的風險。