在準媽媽產檢后，有的可能會被醫生告之胎兒發育不附實際孕周，胎兒的體重不足，對于這種現象，準媽媽們應該怎么辦呢?有沒有什么好的辦法能增加胎兒的體重?答案當然是肯定的，下面就請看與之相關的內容。

　　胎兒體重不足怎么辦?

　　利用超聲波預測胎兒體重時，只要重量相差在兩周之內，就不算體重不足;當相差值超過兩周，才算體重不足;如果相差值超過四周，就要懷疑是子宮內生長遲滯了。當胎兒體重太輕時，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不過，發現胎兒體重不足時，最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題，如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足，只要控制病情，胎兒的體重自然就會跟上。

胎兒的體重不足怎么辦

　　胎兒的體重與周數成正比

　　然而，要把全世界不同懷孕周數的孕婦集合起來，是不可能的，所以現在要估計肚子里寶寶的體重，都采用統計的方式測量。醫師利用超聲波分別測量5000名懷孕20周、24周及28周的孕婦，測量她們肚子里的寶寶的體重參數之后，再繪制以橫軸(X軸)為周數，縱軸(Y軸)為體重的相關曲線圖，從這張圖表中，就能很清楚地觀察到，胎兒的體重是與懷孕周數成正比的，并成正相關上升。

　　預設體重(EBW)=雙頂徑所占的比重×雙頂徑(BPD)+腹圍所占的比重×腹圍(AC)+股骨長所占的比重×股骨長(FL)±15%誤差值。

　　親親寶貝小編友情提醒：飲食均衡，寶寶體重才會標準!

　　經常有準媽媽們會覺得，自己的體重已經增加了十幾千克，寶寶的體重一定也會跟著增加。但是從臨床方面看來，懷孕早期孕婦所增加的體重，大部分是胖在自己身上，要到懷孕后期，胎兒才會吸收母體較多的養分，因此媽媽增加的體重和寶寶的體重并沒有必然的相關性。

　　因此，懷孕的準媽媽們，懷孕初期要多補充維生素、葉酸、鐵質、鈣質，幫助胎兒發育健全;等到中期、末期，可著重增加蛋白質、氨基酸的攝取，至于油脂類并不需要額外攝取，因為日常飲食中的油脂含量已經很多，如果孕婦的體重已經過重，面食類及果汁就要減量攝取。

　　有助增加胎兒體重的食物：

　　1. 香蕉

　　2. 蘋果

　　3. 柑橘類水果

　　4. 哈密瓜

　　5. 甘蔗汁

　　6. 有纖維質的蔬菜

　　7. 魚肉類

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