進入干燥清冷的秋季，寶寶更需要各類營養的補充，以便增強體質來御寒冬，不過，在這里親親寶貝小編要提醒父母們的是，由于南北氣候不一樣，所以南方和北方寶寶選擇營養品也要有所區別，請看下文詳細指導：

　　南方寶寶重祛火，北方寶寶要潤燥　　俗話說，一方水土養一方人。南方和北方寶寶的體質自然也不一樣。

　　南方秋季天氣仍然炎熱，加上夏末的雨勢還沒停止，很多人會出現上火的跡象。北方的秋季來的突然，而且濕度不大，更多地表現為“燥”。因此，南方寶寶在秋季需要注重祛火除濕、健脾開胃，而北方寶寶需要潤肺燥。

　　南方寶寶秋季如何祛火除濕　　南方生活的人們總習慣于喝“涼茶”，涼茶選取的是藥食兩用的中草藥為原料，并以中醫理論為指導，因而它實際上具有中藥的屬性，也應辨證使用。南方的涼茶多重于祛暑濕，而寶寶也有自己專門的涼茶，就是七星茶了。

　　七星茶是小兒喝的涼茶，如果寶寶胃口欠佳、濕滯熱氣、夜睡不寧，在南方生活的爸媽可以考慮給寶寶試試七星茶。

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　　衍生是香港著名的保健品品牌，它的產品包括成人和小兒的，其中衍生至尊精裝七星茶則是較為受到歡迎的一種。這樣的小兒涼茶只需放入溫水沖調，不用花時間熬藥，也是其受到現代父母歡迎的因素之一。據了解，這款七星茶有健胃消濕，平緩肝火，寧心除煩的作用。常服能清熱開胃，定驚除煩，讓寶寶安心入睡。

　　南方寶寶秋季健脾開胃有妙方　　除了濕熱上火，南方寶寶在秋季也容易不想吃飯。除了在食物味道上以清爽為主之外，媽媽也可以嘗試讓寶寶喝些健脾開胃的營養品，如開胃寶之類的。

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　　每伴優+嬰兒開味寶含有山楂、麥芽、山藥、茯苓等中藥，具有補脾養胃、生津益肺、健脾開胃等功效。此外，它還特別添加低聚果糖，可以增加寶寶腸胃中的有益菌，營造健康腸胃環境。

　　北方寶寶秋季如何潤肺燥　　當南方的人們還在糾結著到底是夏天還是秋天的時候，北方的秋季已經全面地鋪開，人們都開始要穿上長袖衣服了。迅速、干燥室北方秋天的特點。在這種天氣下，寶寶更加應該注重潤燥。

　　說到潤燥，不得不提秋梨膏。梨子有滋潤的作用，而秋梨膏則是對付秋燥的好法寶。

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　　市面上的秋梨膏有很多，但專門為寶寶制造秋梨膏總能讓人覺得更加放心。恩濟堂是京城知名老字號，由清康熙年間四大御醫之首劉恩濟創立。恩濟堂秋梨膏是劉恩濟將秘方帶出宮廷作為傳家秘方，延續至今。