很多家長會發現,孩子老是跑啊跳啊,安靜不下來。相關研究發現,這是普遍現象,當今嬰幼兒快樂活潑有余,安靜專注不足。

有些老人家不僅沒有意識到問題,反而語氣里流露出得意,“孩子不都是皮的嗎?調皮的才聰明呢。”事實上,孩子太焦躁,顯然是需要改善的。日后成功者,必定是有動有靜,連坐都坐不下來,談何學習呢?

如何讓這些好動的孩子坐下來?這看似簡單的一件事,引導起來卻頗有訣竅。看看你是否也在不經意間走進了教育誤區?

孩子坐不住,是否是哪些地方出了錯?家長反思:

反思一:孩子的生活環境是否太雜亂?

首先家庭要排除環境干擾,營造一個溫馨寧靜的氣氛很重要。日常生活中,家里要少一點七嘴八舌、不要把孩子像玩具一樣抱來丟去。更不要在孩子在場時,當眾談論他的不足、取笑他。

建議家長,每天至少要有15-30分鐘,家里每個人都安靜忙自己的事。如:媽媽和寶寶一起讀書、識圖,爸爸看報,爺爺下棋等等。孩子長期在這樣環境的熏陶下,注意力自然就會提高。

另外,家長可以在固定的地點放置孩子的書桌、小椅子、文具、書柜、光榮榜等,營選一個好的學習環境,要求孩子做靜的活動時都在自己的位置上認真進行,長期堅持就會形成條件反射,養成良好習慣。

反思二:“不要亂跑!”你經常這樣吼孩子嗎?

家長首先要充分理解孩子,活潑好動是孩子的天性,在不過分的范圍內不必太嚴厲要求孩子。有些家長動不動就對孩子喊:“不要亂跑!”、“不要亂動!”等一連串的“不要”,殊不知這種是最沒有用的教育方式,而且還會產生適得其反的效果。

不妨先忽略孩子的不足,代之以賞識為主的家庭教育,對非多動行為進行強化,當優秀的一面不斷增長,之前的不好表現也就自然消失了。

當孩子專注于學習時,大人不宜隨便打攪。同時,家長在傾聽孩子講述事情,以及和孩子共同活動時,也要以身示范,聚精會神地聽講,避免敷衍和漫不經心。

反思三:他們充沛的精力是否得不到發揮?

許多孩子不聽話,吵吵鬧鬧,其實是因為他們的精力沒地方發揮。因此,家長要注意培養孩子動靜有序的生活習慣,注重滿足孩子的精神需求,要把孩子的精力和智能引導到有趣、有益的活動中,這樣就不會因為無聊而撒嬌、吵鬧了。

嬰幼兒時期的寶寶以無意注意為主,任何新奇多變的事物都能吸引他。所以家長要注意控制和變換寶寶的無意識注意力和有意識注意力(指有目的活動),使大腦的活動張弛有度,既能做好某些事,又不至于過度疲勞。

“家長要變化孩子學習和玩的內容,動靜結合。做游戲不要總是玩一種,那樣孩子就體會不到游戲的樂趣,就更談不上在學習了。”

引導孩子坐下來,試試這些辦法吧

NO.1 讓孩子做感興趣的事

孩子在做自己感興趣的事情時,注意力是比較集中的。家長如果發現孩子對什么感興趣,就多引導他們玩和學習。

可抓住其中的一項或幾項,先重點培養,再帶動孩子學習其他知識的專注能力。

NO.2 玩一些適齡的靜態游戲

可以利用靜態的游戲來延長孩子注意力集中的時間。

1歲以內的孩子可以玩鈴鐺、不倒翁、浴室玩具、塑料瓶等,1歲以上的孩子玩搭積木、拼圖、穿珠子等,從最簡單的開始,讓孩子體會到成功喜悅,然后逐步延長游戲時間。

NO.3 早期閱讀識字有利靜心

在嬰幼兒時期,家長陪孩子進行適度的早期閱讀識字,對于發展孩子的注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維能力都很有幫助。

從小養成閱讀識字的興趣和習慣,不僅能培養起孩子終生愛書的美德,而且在朗朗的親子共讀聲中,孩子受到兒歌、童話、科普讀物的陶冶,會自然而然地養成活潑好奇、安靜專注的性格。

NO.4 挑戰力所能及的事

做事之前,父母要明確做事目的,激發孩子的做事興趣。

在做事過程中,孩子若遇到困難,要引導孩子克服困難,使孩子具有一定的責任感,這樣孩子在做事的時候注意力就會集中,久而久之,就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。

NO.5 豐富孩子每天的生活

對于特別好動的孩子,要考慮充實他們的生活內容。

孩子的精力遠比大人來得旺盛,家長要將孩子的生活安排得豐富多彩,使孩子有機會宣泄過剩的精力。比如讓他們參加適當的運動,跳繩、走平衡木等。

如何區分孩子是否有多動傾向?

看著孩子每天奔跑不停,有家長擔心孩子是否得了多動癥?多動癥孩子如果不及時糾正,會嚴重影響學習成績,造成社會適應能力低下。

事實上,六歲以后的孩子才能夠診斷為多動癥,不過在嬰幼兒階段,家長就可以提早發現孩子是否有多動傾向。

怎樣區別孩子是多動癥還是只是好動呢?他建議家長可以從3方面加以區別。

一、注意力與興趣的關系:多動癥兒童無一興趣愛好,無論何時何地,都不能較長時間地集中注意力,具有注意力缺損癥狀。而好動的孩子能夠做他所喜歡的事,并且專心致志地去做;

二、行動是否有目的、計劃和系統:好動孩子的行動常有目的,有計劃性。而多功癥患兒的行動則呈沖動、雜亂、有始無終;

三、自制能力:活潑好動的孩子在陌生的環境中,會有意識地控制自己,不會大喊大叫亂吵鬧,而多動癥患兒則無此能力。

此外,在一些生活細節中,家長也可以感受到孩子的異常。比如,注意力明顯不集中,不能專心聽家長的話,做事有始無終,稍受干擾就分心;活動過度,不分場合來回奔跑,一刻也不能安靜坐下;情緒易波動,感情脆弱,抗挫折能力差;不合群、我行我素,有的自卑、逆反心理特別突出嚴重、學習困難等。