因?yàn)椋⒆佑袝r(shí)候?qū)嵲谑翘豢衫碛髁?不管你講的道理多么動(dòng)聽，孩子就是聽不進(jìn)去。或許有的媽媽會(huì)認(rèn)為，對孩子發(fā)脾氣，應(yīng)該也沒多大的事，誰小的時(shí)候沒有挨過打罵呢?這個(gè)觀點(diǎn)我不贊同，除非你確定孩子沒有感到傷心和無助，并且能好好反省自己所犯的錯(cuò)。

一、我們可以生氣，但是不能發(fā)脾氣

發(fā)脾氣本身就是一種負(fù)能量，這時(shí)候我們的情緒是處于失控狀態(tài)的，我們很可能會(huì)做一些自己平時(shí)不會(huì)做的事情。例如說一些很讓孩子傷心的話：“再這樣子下去，我就不要你了”、“我都快被你煩死了”、“出去”……或者，有的家長會(huì)怒火難熄，直接操起家伙就揍孩子一頓。

但生氣不一樣，這是人的一種基本情緒。如果孩子做錯(cuò)事了，我們感到生氣了，這時(shí)候告訴他：“你這樣做讓我生氣了。”這樣，孩子會(huì)知道自己這樣做是不對的，行為可能會(huì)有所改正和收斂。

二、發(fā)脾氣時(shí)，我們的話對孩子而言是亂碼

發(fā)脾氣的時(shí)候，我們說的話基本對孩子無效，正如我們的電腦失控時(shí)會(huì)出現(xiàn)一堆亂碼一樣，不能達(dá)到溝通的目的，也不能起到教育孩子的作用。

當(dāng)我們用情緒和孩子對話，對著孩子咆哮，孩子的內(nèi)心會(huì)感到傷心、害怕、無助、甚至憤怒。這時(shí)，你的咆哮對孩子起到了懲罰的效果，孩子會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為，自己已經(jīng)為所犯的錯(cuò)付出代價(jià)了，于是改正錯(cuò)誤的動(dòng)機(jī)會(huì)大大降低。

三、常發(fā)脾氣，教不出性格平和的孩子

家庭環(huán)境對孩子的行為、性格塑造有非常大的影響。媽媽愛發(fā)脾氣，孩子的性格可能會(huì)跟媽媽一樣，很喜歡發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)就滿地打滾，摔玩具;另外也有一種可能，孩子會(huì)比較內(nèi)向壓抑，不愿意表露自己的情感，在人際交往當(dāng)中顯得比較拘謹(jǐn)，生怕自己一不小心就會(huì)惹怒別人。

每個(gè)媽媽都希望自己的孩子不急不躁，遇事能控制好情緒，但如果自己都做不到，憑什么要求孩子做到?

四、低聲教育，比發(fā)脾氣要好得多

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，和人談判的時(shí)候，不同的聲調(diào)會(huì)起到不同的效果。越平靜、越堅(jiān)定的聲調(diào)，越能讓對方接受。在教育孩子的時(shí)候也一樣，父母降低聲調(diào)，態(tài)度認(rèn)真，孩子便會(huì)認(rèn)為你是理智的，抵觸逆反的心理會(huì)降低，同時(shí)也會(huì)更愿意接受你的觀點(diǎn)。

例如，孩子喜歡在馬路上奔跑嬉戲，你明確告訴他不要亂跑，并警告如果違反的后果將是什么，孩子可能會(huì)乖乖聽你的話。但如果你使出全身力氣大喊大叫、帶著怒火呵斥孩子，不僅讓自己的情緒體驗(yàn)非常差，對孩子也是毫無用處的。

五、忍不住要發(fā)飆了，怎么辦?

“我知道發(fā)飆對孩子不好，但每次都控制不住自己，怎么辦?”

1.先閉嘴，告訴自己，2分鐘后再來教訓(xùn)孩子

感覺就要炸毛了，帶刀子的話馬上就要說出口了，先收住自己的嘴，只要話還沒說出來，你都有機(jī)會(huì)控制住自己的情緒!告訴自己，2分鐘后再來教訓(xùn)孩子。

2.120秒內(nèi)，想想發(fā)脾氣會(huì)有什么后果

實(shí)際上，在120秒內(nèi)，人的心理可以發(fā)生很大的變化。你可能會(huì)越想越憤怒，也可能會(huì)把自己的思緒理清楚。

如果想讓事情往積極的方向走，那就不要讓自己的思維太發(fā)散，只想一件事情就可以了——如果我發(fā)脾氣了會(huì)有什么后果：孩子可能會(huì)很傷心，也可能會(huì)很憤怒，和自己對著干;今晚我和孩子都可能吃不下飯;孩子有可能會(huì)睡不好，做噩夢，我也可能會(huì)失眠……

想到這里，多半你的怒火會(huì)降下來，這時(shí)候就可以進(jìn)行下一步了。(關(guān)注微信訂閱號：朵媽親子時(shí)光，聊聊親子育兒那些事)

3.和孩子進(jìn)行溝通

當(dāng)你的情緒平靜下來了，這時(shí)你的話才不會(huì)是亂碼，和孩子的溝通才會(huì)有效。溝通過程中，最好留出機(jī)會(huì)，讓孩子表達(dá)。例如，可以問問孩子，這樣做的原因是什么。孩子說出原因后，你再告訴孩子，這樣做的后果會(huì)是什么，讓孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)，同時(shí)對你的教育心服口服。