少笑的孩子多缺鐵

　　對(duì)于小寶寶來說，笑還與營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)。兒科醫(yī)生觀察到，有些嬰兒面孔嚴(yán)肅，表情呆板，很少發(fā)笑，每小時(shí)僅笑1-2次，究其根底竟是體內(nèi)缺鐵之故。相反，凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的寶寶，其體內(nèi)鐵儲(chǔ)存肯定正常。前一種寶寶，在一個(gè)星期內(nèi)連續(xù)補(bǔ)鐵，則嚴(yán)肅的表情會(huì)逐漸消失而代之以愉快歡樂的神情。如果不是這樣，這個(gè)孩子將來很可能不大聰明。

　　這項(xiàng)研究資料至少可給我們兩點(diǎn)啟示：一是孩子的天真快樂反應(yīng)離不開良好的營養(yǎng)，故要讓寶寶早笑、多笑，除了大人多給予誘導(dǎo)外，尚須在營養(yǎng)方面下功夫，特別是提供足量的含鐵食品;二是可將少笑作為缺鐵的一個(gè)早期信號(hào)，不要待其出現(xiàn)面色蒼白等貧血癥狀時(shí)才想到補(bǔ)鐵，那樣會(huì)給寶寶的智力發(fā)育帶來損失。

　　多笑的孩子較強(qiáng)健

　　法國醫(yī)生亨利·呂班斯博士稱，笑是“一種類似于原地踏步的鍛煉方法”。人在笑時(shí)面部表情肌運(yùn)動(dòng)，胸肌、腹肌參與共振，可對(duì)多種器官起到鍛煉與按摩作用，故多笑的孩子體格較為強(qiáng)健。

　　【對(duì)于心臟】

　　笑能使動(dòng)脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應(yīng)。

　　【對(duì)于肺臟】

　　笑能使胸廓向左右前后各個(gè)方向擴(kuò)展，肺活量增加，換氣率上升。測(cè)試表明，當(dāng)孩子大笑時(shí)，其呼吸換氣值可達(dá)到靜止?fàn)顟B(tài)的3-4倍。

　　【對(duì)于肝臟】

　　笑是最好的消毒劑，笑能促使肝和膽道蠕動(dòng)，增進(jìn)膽汁分泌，有助于肝功發(fā)育。

　　對(duì)于胃腸腹肌運(yùn)動(dòng)促使胃腸運(yùn)動(dòng)，可幫助消化，同時(shí)排出消化道中的氣體，有利于大便暢通，防止便秘。

　　總之，笑不僅是開啟兒童智力的一把“金鑰匙”，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式，值得向家長推薦。

　　逗笑也要講科學(xué)

　　逗孩子發(fā)笑也是一門學(xué)問，需要把握好時(shí)機(jī)、強(qiáng)度與方法。不是任何時(shí)候都可以逗孩子發(fā)笑的，如進(jìn)食時(shí)逗笑容易導(dǎo)致食物誤入氣管引發(fā)嗆咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能誘發(fā)孩子失眠或者夜哭。另外，逗笑要適度，過度大笑可能使嬰幼兒發(fā)生瞬間窒息、缺氧、暫時(shí)性腦貧血而損傷大腦，或者引起下頜關(guān)節(jié)脫臼。