喜歡彈跳運動的孩子 智商高身體棒
2014年05月12日 11:48出處：新浪網作者：anke閱讀次數：335
彈跳運動有一種神奇的魔力，不僅能讓孩子身體倍兒棒，還能提高寶寶智商。孩子彈跳究竟有什么樣的奧秘呢？
美國育兒界流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。
運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處于最初的啟動或放松狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加靈敏，因而更富于創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更為活躍、靈敏，并通過進步心腦功能，加快血液循環，使大腦享受到更多的氧氣和養分來達到提升智力的作用。與成人相比，兒童的收益更大，奧妙在于孩子的大腦正處于發育狀態，運動發揮的作用能得到更大的回報。
從運動醫學角度來看，凡是有氧運動皆有健身、健腦作用，尤以彈跳運動為佳。同時，彈跳運動對骨骼、肌肉、肺及血液循環系統都是一種很好的鍛煉，從而使孩子長得更高、更壯、更健康。此外，這種運動對人體免疫系統的重要部分—淋巴系統也很有益。這對增強孩子對多種疾病特別是感染性疾病的抵抗力，具有重要的價值。
彈跳運動之所以如此富有魔力，主要得益于彈跳過程中產生的振動。醫學研究表明，人的生命與健康離不開振動。由于人體本身就是由一系列振動系統構成的，如胃有規律的收縮、腸的不停蠕動、心臟的不息搏動、肺的呼吸吐納等。假如孩子常做彈跳運動，將這種“外源性”振動與“內源性”振動結合起來，健身與健腦的效益會更加突出。
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