剛剛出生的寶貝，每天只能躺在床里。隨著一天天成長，寶貝在不知不覺中坐起來了，站起來了，跑起來了……這些動作是怎樣逐漸發展起來的？有什么順序和規律？請看以下發展進程——

　　1.抬頭動作的發展進程

　　1個月

　　剛出生的寶貝俯臥位時，頭會偏向一側，膝屈曲在腹下，骨盆抬高。隨著生長發育，骨盆位置越來越低，膝能夠逐漸伸直，俯臥位時下頜能短時間地離開床面。如果逗引抬頭，有時寶貝的面部能離開床面少許距離。

　　促進訓練：

　　* 促進俯臥抬頭

　　出生半個月后，每天安排在兩次喂奶間隙讓寶貝俯臥一會兒，并用玩具逗引抬頭，每天1次即可，不要時間太長，以免寶貝太累。另外，床面也不要太硬，以免使寶貝感到不適。

　　* 促進俯腹抬頭

　　每次喂奶或換尿布后，讓寶貝自然俯臥于大人的腹部，大人用雙手按摩寶貝背部，并逗引他抬頭，以鍛煉寶貝的頸背部肌肉，促使他能夠盡早抬頭。

　　* 促進豎抱抬頭

　　每次喂奶后將寶貝豎直抱起，使頭部落在大人肩上，輕輕拍打幾下寶貝的背部，使寶貝打個嗝，以防溢乳。然后，不要扶住寶貝的頭，讓寶貝的頭自然豎直片刻，每次4-5次，促進寶貝的頸部肌肉發育。

　　2個月

　　寶貝俯臥在床，頭部開始向上舉起，但稍停片刻頭又會垂下來。

　　促進訓練：

　　* 訓練寶貝俯臥抬頭

　　讓寶貝俯臥，大人在他的頭部上方搖鈴鐺，鼓勵寶貝跟著鈴聲抬頭，讓下頜短時間離開床面，雙肩隨之抬起。每天練習2-3次，可以增強寶貝的頸部力量，同時也可擴大寶貝的視野。

　　* 促使寶貝自己將頭豎直

　　訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上，讓他的臉向著前方，另一個人在寶貝的背后忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字，逗引他左右轉頭，以增強頸部肌肉的控制力。

　　3個月

　　寶貝俯臥在床上時，能豎直頭并保持在中線，而不是轉向一邊，并頭部能持久舉至45度，下頦離開床面大約5-7厘米。而且，寶貝豎直頭后能控制自己的頭，并使頭低下，而不是無力地下垂。

　　促進訓練：

　　* 促使寶貝自己將頭豎直

　　訓練俯臥抬頭。寶貝空腹時，將他放床上俯臥，逐漸延長俯臥時間(2-3秒)，用玩具逗引寶貝俯臥抬頭。

　　* 促使寶貝自己將頭豎直

　　大人抱著寶貝，用一只手撐住他的后部和背部，讓頭部呈直