孕婦在剛懷孕時因為身體有很多特殊的變化，因此就會出現這樣或那樣得不適應又引起了孕婦的心理恐慌。這樣的情況下很容易出現流產的征兆。小編給孕婦們推薦這款安胎湯，讓你的身體一定適應胎兒的成長喔。

　　食譜原料：

　　春雞1只，石蓮子、川續斷各10克，菟絲子、阿膠各15克，姜2片，瘦肉100克，紅棗5個，鹽、糖適量。

　　制作方法：

　　(1)將春雞剖洗干凈，瘦肉切大件，放入滾水中煮3分鐘，取出洗凈，待用。

　　(2)把石蓮子、川續斷、菟絲子同放入煲湯袋中，再放入煲內，加清水800克煲30分鐘，取汁待用。

　　(3)將春雞、瘦肉、阿膠、姜片、紅棗及藥汁放入燉盅內，隔水燉3小時，放入調料拌勻即成。

　　適合人群：

　　懷孕早期孕婦。

　　健康提示：

　　此湯味道帶苦，孕婦婦若有習慣性流產，懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象，不妨一試。此湯具有養血安胎的作用。