哺乳期媽媽能吃螃蟹嗎
2014年05月05日 10:44閱讀次數：354
一到秋天，正是吃螃蟹的好時節，看到餐桌上肥美的螃蟹大餐，哺乳期媽媽是不是也流起了口水呢？但對于要哺乳的媽媽來說，到底能不能吃螃蟹呢？請看下文給出的正確指導。
螃蟹雖然含有優質的蛋白質和碘，但螃蟹性寒，且有多種的蛋白質和嘌呤堿，容易導致孩子腹瀉或過敏。有時螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，這些都使我們要慎重地享用螃蟹的美味。而且吃螃蟹后要注意其他的飲食，避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉，像黃瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用了。
哺乳期的媽媽如果進食的量較多，建議向醫生咨詢具體解決措施。媽媽為了寶寶的健康著想，還是要忍一忍，千萬不能因為貪吃而讓寶寶生病。畢竟有什么能比寶寶的健康更重要呢?孩子一但發生過敏現象了，后果會很嚴重的。
除此之外，哺乳期不能吃哪些海鮮?
哺乳期媽媽如果常吃海鮮(指每周4次以上，每次100克以上)，就會影響寶寶的神經系統發育，而且某些癥狀要到孩子7歲甚至是14歲后才出現。所以，哺乳期的婦女最好什么海鮮都不要嘗試。
如果媽媽真的很想吃海鮮，每周也最多1—2次，每次100克以下，而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。
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