產婦什么時候喝雞湯好？分娩5天后才能喝
2013年07月18日 16:40閱讀次數：1751
很多人都認為，孕婦分娩后就應該喝雞湯。但其實，這是錯誤的。產婦分娩后一定得5天后才能喝雞湯，不然很容易會造成奶少、無奶或者回奶的狀況。
很多人都認為，孕婦分娩后就應該喝雞湯。但其實，這是錯誤的。產婦分娩后一定得5天后才能喝雞湯，不然很容易會造成奶少、無奶或者回奶的狀況。
北京軍區總醫院李瑞芬教授表示，產后喝老母雞湯既有營養又有利于身體恢復的說法其實是個很大的誤區。因為分娩后產婦體內血液的雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發揮作用，促進乳汁分泌。而老母雞越老含的雌性激素就越多，因此產后如果過早過多地喝母雞湯，使血液中的雌激素增多，就會使催乳素的作用減弱甚至消失，影響乳汁分泌。
所以老母雞湯千萬不能早喝，要等到分娩5天后再開始喝。鑒于產婦分娩后體質虛弱，胃腸功能尚未完全恢復，而且分娩過程中體內損失大量水分，因此產后第一天應吃流質食物，多喝些高熱量的飲品，如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。第二天則可吃些稀軟的半流食，如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。
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