奶粉沖飲的常見誤區:

　　1. 沖多沖少太隨意

　　不少爸爸媽媽放奶粉的數量十分隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。這種做法相當不可取。嬰幼兒的適應能力較弱，又無法準確表達自己的感受，我們還是應該參照奶粉外包裝上印的參考數據調配比較合適，沖一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。

　　給寶寶正確的奶粉沖飲應該是用37℃左右的溫水來沖調配方奶，首先把調好水溫，再將奶粉攪拌均勻就可以喂食了。此外要注意，不同牌子奶粉兌水量都會有所不同，應該以其說明為準。專家認為，比方說一次喂190毫升的配方奶，指的就是190毫升的水加入適量的奶粉，沖調除了的奶液要比190毫升的清水多一些。

　　2. 用冷水沖調

　　做過化學實驗的人都知道，適當的溫度是催化劑，能加快化學反應的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。可是有些粗心的媽媽常常是不看說明的，她們往往想當然地調制奶粉。一次，我就看見一位媽媽在用飲水機里的冷水調給自己的寶寶沖調奶粉。問她為什么不用溫水沖調，她回答說是她媽媽教她這樣調的。還有一位媽媽說，她之所以用冷開水沖調奶粉，是因為她的寶寶喜歡喝冷飲料。

　　3. 過熱的水沖調

　　有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應該用沸水沖調才對，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結塊，無法充分溶解，蛋白質也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營養成分。