有的時候家長為寶寶沖調(diào)奶粉的時候存在誤區(qū)。家長想要少兌些水,讓寶寶的營養(yǎng)更多一些,或者想要將沖調(diào)奶粉的水的溫度調(diào)高一些,能夠?qū)⒛谭鄢浞譀_調(diào),還能殺菌。其實這些問題都是沖調(diào)奶粉時的誤區(qū)。奶粉的沖泡注意事項一般在奶粉的包裝上都清楚標(biāo)志。貝因美奶粉關(guān)愛寶寶的飲食健康。
奶粉沖調(diào)時需要注意這些誤區(qū)的避免。首先就是奶粉和水的比例。一般按照包裝說明操作即可。水的比例一定要比說明的多。因為說明一般都是正好的比例,而奶粉提供的能量有的時候會導(dǎo)致寶寶上火,所以家長經(jīng)常會在奶粉之后喂寶寶一些清水。所以沖調(diào)奶粉的時候水多一些,也相當(dāng)于喝了清水,對寶寶的健康并沒有影響。
沖調(diào)奶粉的水溫也要注意不要過高。因為很多營養(yǎng)元素的價值都有一個最高溫度,超過這個溫度,營養(yǎng)元素則會被分解,有的時候還會分解為有害因素。所以沖調(diào)奶粉的水溫最好是50攝氏度左右,既能夠?qū)⒛谭蹧_開,也不會影響奶粉的作用。貝因美奶粉關(guān)愛寶寶的健康。因此科學(xué)沖泡奶粉才能夠讓寶寶喝的健康。
每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求(一般是40°C左右,各品牌有不同),但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認(rèn)為幼小的寶寶抵抗力差,寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒,奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對,這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素,如維生素C族、B族,使寶寶營養(yǎng)不足;同時會導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活,無法被消化吸收,導(dǎo)致積食上火。
沖調(diào)次序不當(dāng)
沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉時應(yīng)將配方奶粉加入到溫水中。很多新手爸媽往往會反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡,這會導(dǎo)致奶粉潤濕不均勻,出現(xiàn)結(jié)塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化,也會導(dǎo)致積食上火。
沖調(diào)比例不當(dāng)
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。若沖調(diào)奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘、上火;若沖調(diào)奶液過稀,嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏,導(dǎo)致個頭小、消瘦等情況。
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