寶寶為何易上火

寶寶的生長發育很迅速，需要攝入體內很多的食物，從而導致他的消化道負擔較重。而配方奶喂養的寶寶，其主要食品——奶粉缺少母乳里所含有的幫助消化的成分。

另外，寶寶的胃腸道系統也尚未發育完全，容易造成上火。夏天天氣燥熱、飲水不足等也是寶寶上火的主要因素。

寶寶上火的癥狀

煩躁不安，愛哭鬧，睡覺不實，經常會睡著睡著就醒了;唇干燥，嚴重的會發生口腔黏膜潰爛，就跟大人上火的癥狀差不多。有的寶寶在舌頭上還會長瘡等;大小便異常，一般大便比較干燥，有時憋了滿頭大汗都拉不出來;小便的次數減少，而且尿的顏色比較黃;經常會吐奶，而且寶寶喝奶的量也減少了，有時會腹脹;臉上會起紅色的小“疙瘩”，也就是“濕疹”。

寶寶吃奶粉上火怎么辦?

No.1堅持母乳喂養

給寶寶“清火”，最安全有效的方法，當然就是母乳喂養，減少甚至不用奶粉。在寶寶剛出生后，媽媽最好盡快讓寶寶吸吮母乳，媽媽要多喝點催乳的湯，還要保持良好的心情。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不容易引起寶寶的“上火”。不過，母乳喂養的寶寶，媽媽還應禁食一些辛辣、易上火的食物。

No.2每天給寶寶多喝水

如果在不得已的情況下，媽媽必須給寶寶采取配方奶或者混合喂養的話，媽媽就要每天給寶寶多喝水了，因為溫開水是除母乳外寶寶又一最好的降火食品。

每兩頓奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣，尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時，注意及時補充水分。

可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些，可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖，效果挺不錯的。

No.3適時給寶寶添加輔食

在寶寶四五個月以后，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食，平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等，這也是能夠起到“清火”的作用的。

蔬菜水制作很簡單：把新鮮的蔬菜切碎，放在鍋里，加水煮開，然后濾去殘渣，可以根據寶寶的口味，加點葡萄糖，給寶寶喝。而果汁可以用專門的榨汁機來制得，最好是用新鮮的水果，現制現喝。

隨著寶寶的逐漸長大，可以逐步給寶寶添加別的輔食，比如菜泥、果泥、爛面條(里面可放些碎青菜)等，這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素，有助于減少寶寶因為喝奶粉而引起的上火癥狀。

No.4中藥或按摩療法

如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題，不妨嘗試中藥或按摩療法。

媽媽可以讓醫生開一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥，給寶寶熬成水喝，比如山楂、杭菊等，它們氣味溫和，不會傷及寶寶的脾胃，而且口感甘甜，很適合寶寶。

媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。

如果寶寶幾天不大便，或者是有其他比較嚴重的上火癥狀，媽媽應及時帶寶寶去醫院就診。