原標題：十個孕婦九個怕內檢，這道“順產關卡”有兩大好處，孕媽要知曉

寶媽群體作為過來人，對于順產三大痛有著刻骨銘心的記憶，哪三大痛呢？宮縮痛、內檢痛、側切痛。

側切并不是順產的“必選項”，而前兩樣卻逃不掉。尤其是內檢，那種酸爽讓產婦無法用語言來形容，經歷過的都懂。

在產房里流傳著一句話，”十個孕婦九個怕內檢”，為什么會造成這種局面呢？內檢的好處又有哪些？一起來看看！

萍萍自打發現懷孕后，丈夫掛在嘴邊的話就是“肯定剖腹產”，萍萍有些不服氣，“別人能順產為啥我就不能？”丈夫心平氣和地和她解釋，“我太了解你了，你根本受不了”。

不蒸饅頭爭口氣，萍萍自始至終都以順產為目標，堅持運動，合理膳食，而且歷次產檢結果也顯示，她很適合順產。

等到寶寶發動的那一天，宮縮痛陣陣來襲，萍萍開始覺得還能承受。等到進入到內檢環節后，她卻感到有些受不了了。

醫生剛開始給她做內檢，萍萍就有些不配合，醫生說“你這樣我怎么知道具體情況啊？”萍萍忍著疼痛和尷尬做了第一次內檢。

本以為這就結束了，醫生臨了的一句話卻讓她險些崩潰，“先去待產吧，估計還得再做2次”。

萍萍出來后看到丈夫就流下了眼淚，丈夫反倒未卜先知般地笑了，“你看，我說得沒錯吧”。

夫妻倆決定剖宮產，最終生下了一個可愛的女兒，而對于內檢的經歷，萍萍至今都不愿意回憶。

其實她平時就屬于對疼痛比較敏感的人，所以才會堅持不住。每個人的情況不同，不能一概而論。

先來了解下什么是內檢。女性臨產前，宮頸口會逐漸打開，變薄成為子宮的下端，內檢的過程，就是醫生用手指來測量宮頸管打開的距離，用此來判斷產婦的宮頸口是否完全打開，是否能夠上產床進行分娩。

在此期間，醫生需要反復進行內檢，除非急產，一般來說在2~3次左右，很多孕婦心生恐懼，主要是這兩個原因。

① 生理上的不適

平心而論，相較于宮縮陣痛，內檢的痛感會相對較輕，但是通過醫生的食指和中指來進行測量的動作，本身就會讓孕婦感到強烈不適，有的準媽媽還會有少量出血現象，感到很不舒服。

② 心理上的尷尬

相較于痛感，那種“被侵犯”的尷尬更加難以化解。尤其是遇到產科男醫生，或者旁邊有實習生在觀摩，恨不得找個地縫鉆進去。

這項檢查視開宮口的速度而決定，會進行不止一次的檢查，這個過程讓一些產婦感到有些厭煩，“剛才不是看了嗎？又看！”

內檢作為順產前的必經關卡，有這兩大好處，孕媽看完之后心里會更坦然一些，也能更配合醫生。

第一，通過內檢可以評估產婦的身體狀況。胎兒在內檢時可以綜合評估胎兒的發育情況和孕婦的臨產情況，包括產道、胎頭位置等，給出專業的建議。

比如醫生摸過之后，認為胎兒頭部較小，體重較輕，孕婦骨盆條件較好等，就會斷定“很好生”，也是給孕婦一個信心。

第二，不斷的內檢才能準確判斷寶寶出生的時間

見紅、破水都是臨產前的征兆，但并不是馬上就生，而是要看開指的過程，這期間通過內檢，能較為直觀地判斷出宮頸口打開的速度，能更為準確地判斷分娩時間，這個步驟不可省略。

首先，準媽媽要提前了解孕產知識，不至于到了臨產那天才知曉有內檢這回事，提前做好心理準備，以配合的姿態來進行檢查，提升內檢效率。

其次，宮口打開程度是和宮縮成正比例的，在宮縮間隔少于3分鐘前最好不要著急喊醫生，那樣反而會人為地增加內檢次數，還會消耗體力，孕婦可以根據宮縮的頻率來做判斷，不要著急。

最后，內檢過程中深呼吸，多給自己一些積極的心理暗示，比如“我就要見到寶寶了”，緩解緊張情緒，不至于讓肌肉發緊，也能降低一部分的痛感。

最后，你認為順產三大痛，哪個你最不能忍受？