原標題：“小孩積食，臉先知”，若面部沒有4種現(xiàn)象，恭喜孩子脾胃還不錯

4歲的小哲一天晚上突然發(fā)高燒，直接燒到38.8度，手腳也非常燙，媽媽慌慌張張地給小哲喝了退燒藥，又貼上退熱貼，2個小時候燒終于退了下來，媽媽折騰了一晚上也終于松了一口氣，本來以為小哲這就好了，沒成想到了早上八點多吃早飯的時候，媽媽怎么哄小哲都不想吃早飯，一摸額頭，結(jié)果發(fā)現(xiàn)小哲又燒了起來。

媽媽急忙帶著小哲到了衛(wèi)生院，說孩子一直高燒不退，讓大夫給開些退燒藥。但是醫(yī)生檢查之后發(fā)現(xiàn)小哲并沒有咳嗽或者流鼻涕，不像是一般感冒引起的發(fā)燒。后面讓孩子張嘴伸舌頭，發(fā)現(xiàn)小哲的舌苔又白又厚，口中還有異味，扁桃體也有發(fā)紅，再摸摸孩子小肚子，發(fā)現(xiàn)小肚子脹脹的，典型的積食引起的發(fā)燒。

大夫讓媽媽回憶小哲發(fā)燒那天吃了什么，媽媽說孩子中午吃了2塊大排骨，吃了好幾個雞蛋，還喝了袋牛奶，吃的時候外婆還一直夸說孩子吃得多，以后長大個。沒想到孩子晚上就發(fā)燒了，而且一夜都沒怎么睡，又哭又鬧的。

大夫說，孩子脾胃這么嬌弱，怎么能放任他這樣暴飲暴食，這次積食發(fā)燒就是個教訓！

一、為什么小兒積食會引起發(fā)燒？

小孩子出現(xiàn)積食，主要是因為家長在喂養(yǎng)孩子的過程中給吃了太多的食物，尤其像小哲那樣吃了大量蛋白質(zhì)含量過高的食物，很不容易被消化，這樣就導致直接超出小孩子腸胃中的消化限度，讓小孩的消化系統(tǒng)受損，導致食物大量堆積在腸胃中，就會讓孩子發(fā)生積食。

積食對于成年人來說也許并不算什么大問題，但對于小孩子來講，危害可大多了。中醫(yī)有句話講“小兒百病，積食為先”。小孩子本身腸胃就比較較弱，所以當孩子腸胃中有食物大量堆積，導致脾胃功能受損時，就會產(chǎn)生惡心、嘔吐、發(fā)熱等情況，也就是醫(yī)生提到的積食發(fā)燒。此外，脾胃功能受損還會讓孩子的營養(yǎng)吸收差，慢慢影響到孩子全身各個器官的功能，從而引發(fā)其他一系列疾病，因此發(fā)現(xiàn)孩子有即食一定要及時調(diào)理，家長不要忽視了。

二、“小孩積食，臉先知”，若面部沒有4種現(xiàn)象，恭喜孩子脾胃還不錯

1、鼻梁青筋

孩子鼻梁或鼻根有一道青色，也就是青筋，是體內(nèi)脾虛的表現(xiàn)，一般是突然出現(xiàn)的，也就是犯積食的孩子會有這個表現(xiàn)，積食緩解后，青筋也會逐漸變淡或消失。

2、眼皮腫脹

脾主運化水濕，當孩子脾虛時，身體里運化水的能力就會下降，體內(nèi)濕氣增多，達到面部，就會表現(xiàn)為孩子下眼瞼腫脹發(fā)紅，看上去像兩個很大的眼袋，非常明顯。所以如果發(fā)現(xiàn)孩子下眼皮紅腫，家長也要警惕積食。

3、臉頰發(fā)紅

食積郁熱，在體內(nèi)發(fā)酵，表現(xiàn)在臉上就是臉頰、顴骨部位會發(fā)紅，尤其是右側(cè)顴骨位置，有的孩子嘴唇也會發(fā)紅，這些都有可能是積食的表現(xiàn)。

4、舌苔變重

在積食初期舌苔一般不會有太大變化，但是時間久了，就會發(fā)現(xiàn)孩子舌苔變白、變厚了，如果能明顯觀察出這個特點，那么孩子積食的時間肯定不短了，及時給孩子調(diào)理才好。

三、小兒積食“天敵”找到了，早點吃它，娃不積食，少生病

給大家介紹一個改善積食調(diào)理脾胃非常好的藥食同源消食方。

以猴頭菇、山藥、檸檬三種健脾養(yǎng)胃消食食材，按照一定比例，干燥后加工成粉，并在此基礎上加入生物蛋白鋅，制成猴菇蛋白鋅，能夠改善小兒厭食挑食，促進脾胃對其它營養(yǎng)元素的利用和吸收，迅速改善孩子不長個、不長肉的問題。

對于積食的孩子來講，化解積食首先要促消化，猴菇蛋白鋅中的猴頭菇、山藥和檸檬都能幫助促進孩子消化腸胃中沒有被消化和吸收的食物，對于孩子的脾胃健康成長有著非常好的守護作用，并且還能提高孩子的抵抗力，對于預防積食以以及積食導致的發(fā)燒、扁桃體炎等都有很好的改善效果。每次飯前給孩子吃一顆，預防積食少生病。

結(jié)語：“孩子積食，臉先知”，如果臉上沒有4種現(xiàn)象，恭喜孩子脾胃還不錯。醫(yī)圣張仲景說過“四季脾旺不受邪”。因此孩子脾好，免疫力也就好，秋季就能少生病，到了冬季也不用整天擔心感冒。

作為父母，不要總抱怨孩子抵抗力低總是生病感冒，要從根源調(diào)理，做好預防，才是真的對孩子負責。