原標(biāo)題：孕婦最怕的一個(gè)檢查環(huán)節(jié)，卻有這些好處，準(zhǔn)父母需要知道

對于產(chǎn)媽來說，我最怕自己是分娩的順利程度，但對于孕媽們來說呢，她們還沒有經(jīng)歷寶寶出生的痛苦和壓力，所以也難以感受分娩的膽怯，但對于孕檢，她們還是有更可怕的反應(yīng)，筆者集中采訪了幾個(gè)孕媽，有進(jìn)九層孕媽表現(xiàn)，最怕的就是內(nèi)檢。

在接受內(nèi)檢的時(shí)候，疼痛是一方面，尷尬和不堪才是更大的心理障礙，為此，甚至有不少的寶媽選擇了放棄孕檢里的這一環(huán)節(jié)，卻不知道，這種做法是錯(cuò)誤的。

從臨產(chǎn)到宮口全開，大約需要八個(gè)小時(shí)，這八個(gè)小時(shí)里，醫(yī)生需要頻繁地對孕婦進(jìn)行內(nèi)檢，為什么我們不能放棄被內(nèi)檢的機(jī)會(huì)呢？大致原因有如下三點(diǎn)：

第一點(diǎn)：幫助我提前適應(yīng)生理上的不適

內(nèi)檢的過程也是我們接受分娩期間克服心理障礙的過程。說句公道話，比起產(chǎn)前的陣痛，內(nèi)檢的痛實(shí)在是小兒科，說到底對于產(chǎn)前的女性來說，也不過是一種不適感而已，更多的不妥還是來自于心理的不舒服，畢竟這是一種關(guān)系到我們隱私的行為。

更多的不好意思來自于私處被檢查時(shí)的“被動(dòng)侵犯感”，但正是由于有了內(nèi)檢的體驗(yàn)，這大大的增加了分娩過程，與醫(yī)生的配合度，因?yàn)橐呀?jīng)經(jīng)歷過，所以在接受時(shí)也不會(huì)覺得過度的尷尬了。

第二點(diǎn)：有效評估孕媽的身體狀態(tài)是否符合順產(chǎn)條件

內(nèi)檢可以幫助孕媽及時(shí)地了解自己的身體狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)不符合順產(chǎn)條件，我們能在保證孕婦身體健康和胎兒平安的狀態(tài)下，及時(shí)改變生產(chǎn)的方式。

另外，通過內(nèi)檢，醫(yī)生也能對產(chǎn)前的胎頭位置產(chǎn)道等方面做出正確的評估，為我們順產(chǎn)是否順利平安做好依據(jù)。

第三點(diǎn)：不斷內(nèi)檢可以推測出更準(zhǔn)確的寶寶出生的時(shí)間

不斷地通過內(nèi)檢，查看宮口的張開程度，一次來幫助確定胎兒的出生時(shí)間，這是最準(zhǔn)確的推測分娩時(shí)間的方法，大大的提高了胎兒出生的準(zhǔn)備度，以確保胎兒的平安誕生打下良好基礎(chǔ)。

看來內(nèi)檢好處多多，對于臨產(chǎn)的孕婦來說，這個(gè)環(huán)節(jié)還是不要僥幸錯(cuò)過。為了自己也是為了胎兒，一定要用科學(xué)的方式來克服心理壓力。下面這幾個(gè)辦法可以用來借鑒：

1. 給自己一個(gè)心理暗示，告訴自己不要怕。

2. 內(nèi)檢過程可以做個(gè)深呼吸，幫助我們緩解緊張的情緒。

3. 眼不見就不緊張，可以通過和醫(yī)生說話等方式來緩解肌肉緊張帶來的痛感和心理不適。

這里要提醒一下，即便是遭遇到了男醫(yī)生做內(nèi)檢，我們也不要尷尬啊，畢竟人家是醫(yī)生，職責(zé)是救死扶傷，和性別無關(guān)，我們不要有心理負(fù)擔(dān)，跟不需要胡思亂想哦。