原標題：生育能力比較強的女性，這幾個地方很突出

女人在家庭中肩負著生育的重任。而現實生活中，并不是每個女性都有很強的生育能力。每個人的體質都不盡相同，有些人懷孕很輕松，有些人卻要花光所有的運氣。

1、子宮

作為孕育胎兒的關鍵器官，子宮承擔重任。大姨媽規律的女性比那些月經不調的女性身體更為健康，也更容易受孕。如果女性的大姨媽總是處于紊亂狀態，這樣排卵也會比較不規律，所以備孕也會比較麻煩。女性要重視自己的身體健康，對子宮加強保養，好好調養自己，讓自己擁有良好的受孕條件。

2、臀部

有老人經常說大屁股的女性好生養。那些臀部較大的女性大多有著寬盆骨，分娩起來會更加容易，而一些女性的盆骨比較窄，分娩的時候就會比較困難。所以，判斷一個女性生育能力的強弱，可以觀察其臀部。

3、嘴唇

嘴唇也是判斷女性生育能力強弱的一個入口。正常來說，那些嘴唇氣色良好有光澤的女性，相比于那些嘴唇黯淡無光的女性生育能力更強。嘴唇是女性氣色狀態的表現，如果嘴唇氣色有異，說明她的身體素質不好，這自然會影響其生育能力。

女性擁有良好的生育能力對自己和家庭都很有好處，也不用擔心自己不容易懷上孩子。

保持好體形：過胖或者過瘦都會影響大姨媽周期，不利于受孕。如果你的體重沒有保持在一個中間值，要懷孕就會比較困難，這時候你就要提高飲食或者通過鍛煉讓自己的體重處于合理水平，塑造良好體形，這樣受孕更加容易。

飲食要合理：想要懷孕的女性要確保飲食合理。多吃新鮮水果和蔬菜，以及一些谷類食物和新鮮肉類。飲食均衡才能保證身體營養，不要吃一些對身體有害的食物，如燒烤類。

不抽煙不喝酒：備孕中的女性，要做到滴酒不沾，不吸煙包括二手煙。酒精和煙草產品會破壞女性生育環境，影響女性生育能力。所以想要順利懷孕的女性要注意戒煙戒酒。

學會自我減壓：有些女性由于生活上或者事業上的壓力，精神長時間處于緊繃狀態，生理周期也受到影響，從而影響排卵和細胞的成熟。所以女性學會快樂積極地生活，保持良好心態，這對于順利懷孕很有好處。

順利實現當媽的夢想，擁有屬于自己的孩子，這是大多數女性心底的渴求，而擁有良好的生育能力是實現這一渴求的必要條件。作為女性，要學會愛護自己的身體，對自己的身體負責。