原標題：寶寶只愛吃外婆煮的面條，寶媽偶然嘗了一口，決定以后自己下廚

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當寶寶開始吃輔食后，家長也將開啟“大廚模式”。如今寶寶輔食的種類繁多，寶爸寶媽在制作時方便不少。

不過關于寶寶吃輔食一直有很大的爭議，尤其是老一輩和年輕人之間，經常會因為孩子吃飯這件事鬧矛盾。

寶寶只愛吃外婆煮的面條，寶媽發現其中秘密

小月的產假結束了，出于無奈只能把自己的媽媽叫來家中幫忙帶孩子。

老人很快就學會如何給寶寶沖奶粉、換尿不濕，一段時間下來，寶寶和外婆在一起特別開心。

很快，寶寶到了該吃輔食的時候，小月擔心媽媽弄錯，每次都在上班之前，把孩子一天想要吃到的輔食準備出來放在一起，孩子的外婆也愿意配合。

寶寶9個多月時非常喜歡吃面條，看著寶寶食欲這么好，大家都很開心。

不過寶寶有一個很奇怪的喜好，他不吃爸爸和媽媽煮的面條，只吃外婆給她煮的面條。

一次兩次這樣做，小月還以為是寶寶不習慣她做的口味。直到后來有一次她嘗到寶寶剩下的面條，才恍然大悟。

原來老人在給孩子煮面條時放了鹽，而且口味并不輕。

面條雖然做得很好吃，寶寶吃得有滋有味，但小月并不希望媽媽這么做，她決定以后要自己下廚。

寶寶的輔食中何時能加鹽，兩代人看法不同

老人給孩子加鹽的原因，無外乎是在讓孩子嘗到些滋味，同時，他們也認為吃鹽能讓孩子有力氣。

給寶寶吃鹽的年齡不能太早也不能太晚，1周歲之后開始添加就可以，之前奧運冠軍劉璇的孩子5歲內都沒有吃鹽，這樣也是不妥的。

★ 寶寶在一歲內額外吃鹽，身體負擔會加重

其實在母乳和奶粉中都有 “鈉”的成分，即使是只喝奶的小嬰兒，也 不用擔心他會缺乏這種物質。

對于1歲內的寶寶來說，身體的各個器官都在發育中，攝入的鹽太多，對他來說是種負擔，尤其是腎臟承受著非常大的壓力。

因此給娃吃鹽的時間太早，不僅起不到壯力作用，還可能傷到娃的身體。

★ 過早在輔食中加鹽，寶寶變得挑食

鹽作為一種很重要的調味品，它的存在確實能讓許多食物的味道豐富起來。

但對于寶寶來說，他在味蕾發育的過程中，最好是先接觸到接近原味的食物。如果一開始就給寶寶吃得很咸，那么寶寶從一開始養成了重口味。

等以后真正到了吃“大人飯”的階段，對食物的口味將更加挑剔。不但會有挑食的表現，而且愛吃重鹽，對孩子的身體發育不利。

★ 鹽吃得太早，寶寶愛生病

1歲前的小寶寶身體各部位都比較敏感，一歲前吃鹽寶寶很容易咳嗽、或出現呼吸道方面的問題。由于吃鹽太早加重身體負擔，孩子變得愛生病。

寶寶不是不能吃鹽而是要吃對時間，太早、太晚都不好，而且要注意食用的量。

家長怎樣給寶寶吃鹽，才不會“坑娃”？ 鹽中含有碘等微量元素，是寶寶成長中不可必要的營養成份。但在寶寶一歲前，從食物中獲取的天然的成分，就已經足夠他身體需求了。

寶寶吃鹽攝入量更為嚴謹，1歲后的寶寶開始吃鹽，家長注意以下幾件事：

首先，嚴格控制用量：1~2歲寶寶每天鹽攝入量在1g左右，不超過1.5g；2~3歲的寶寶全天要控制1.8g左右，不要超過2g；3歲以后的寶寶可增加到3~4g。

其次，注意“看不見”的鹽：母乳、奶粉中都含有微量的“鈉”，輔食和吃奶同時進行，鹽的攝入量還需適當減少。

還要注意海鮮、海苔等帶鹽的食物，若吃了這些食物，也要減少鹽的添加。

最后，盡量給寶寶“開小灶”，寶寶2歲左右可以吃大人飯了，是指可以吃和大人一樣的食材，而不是大人菜品的“咸度”。