原標題：孕早期，孕吐好還是不好？為何兩者差別那么大？看完或許就明白了

懷孕之后當女人出現孕吐反應的時候，通常都是一種正常的身體表現，但是也有很多人在懷孕之后依然是悄無聲息的在孕早期出現我孕吐的表現讓很多女人都會覺得特別的擔心，那么在孕早期出現孕吐的癥狀到底好還是不好呢？或許看完以后你就會明白了。

孕早期，孕吐好還是不好？為何兩者差別那么大？看完或許就明白了

出現孕吐的反應通常都是和我們身體的激素發生變化有很大的關系，當女人出現母體的差別而言就會導致一種孕吐的情況發生，有些孕吐好像一點事都沒有，但是有一些人在孕早期出現孕吐的癥狀，就會反映出胎兒是否發育的健康對于那些不孕吐的女人來說，他們就會認為自己腹中的胎兒發育的不正常，有什么科學依據嗎？

我們首先了解一下女人在懷孕之后為什么會出現孕吐的反應，你就知道懷孕的女人到底孕吐好還是不孕吐好了？當女人懷孕之后，受精卵就會成功的在子宮內著床發育，就會釋放出大量的雌性激素，對于平時的身體變化而言，就會出現一種異常的變化，比如說惡心，頭暈，食欲不振等等，還有很多人在孕吐期間什么東西都吃不下去，大家也都明白孕吐反應和我們所吃的飲食沒有太大的關系，通常都和孕婦的體質有很大的關系，所以說對于孕吐反應過于強烈的人，通常體質都是比較差的。

對于那些孕早期的那些人如果不出現孕吐的話，那么就會意味著女人吃什么東西都能夠被人體所吸收，但是食物當中有些東西是不利于胎兒正常發育的，這樣的話就會造成胎兒的畸形或者是導致正常的流產，我們可以通過孕婦的反應來叛變一出食物排出體外，因此就會把孕吐這種方式當成是一種自我保護的防御系統，能夠有效的避免胎兒的正常成長和食物的選擇。

孕早期，若孕吐的厲害，孕媽不妨做好這3點！

一，少食多餐，適度活動

對于孕吐的孕婦來講，早上起床之后如果孕吐比較嚴重的話，都屬于正常的生理現象，我們可以吃一些水果或者是一些其他的食物來緩解一下，在吃飯的時候一定要少吃多餐，避免吃一些過多的食物，不然的話就會加重孕吐的反應，除此之外孕婦還要經常運動，不然的話就會是孕吐加劇！

二，轉移注意力

對于那些懷孕的女人來講，如果說閱讀非常嚴重的話，在這個時候有些孕媽就會變得有些神經兮兮的，擔心自己是什么東西都會無情的被拖出來，胎兒在正常吸收的時候也會因此缺乏營養而導致胎兒無法正常的成長，千萬不要覺得我們自己所吃的食物就會被孕吐的反應排出體外而選擇不吃，我們可以在吃完東西的時候轉移孕媽的注意力或許就能夠讓你的孕吐癥狀減少很多。

三，充分休息，避免疲勞

如果說孕婦身體過于疲勞或者是乏累的話，那么很容易造成孕吐過于強烈，所以說孕媽平時應該注意好身體的休息千萬不要過度的乏累，睡眠質量也是非常重要的，這樣的話才能夠保證孕婦身體的健康這樣的話才能夠保證胎兒的正常生長。

對于那些孕早期孕吐的孕媽來說，千萬不要過于擔心，因為這是一種非常正常的生理現象，千萬不要刻意的去控制，或者是用一些極端的手法來改變這種早期的孕吐反應，經過時間的推移就會慢慢的消失，而且我們在這個情況下，千萬不要忘記補充自己體內的營養，對于胎兒是非常有關鍵作用的。