寶寶冬天喝什么湯？寶寶冬季養生湯品推薦
2013年05月31日 10:11閱讀次數：199
冬季的天氣寒冷干燥，最適合多喝湯品。尤其是孩子正處于生長發育的階段，多喝滋潤的湯品，有利于促進寶寶冬季的發育，增強身體抵抗力喔。
冬季的天氣寒冷干燥，最適合多喝湯品。尤其是孩子正處于生長發育的階段，多喝滋潤的湯品，有利于促進寶寶冬季的發育，增強身體抵抗力喔。
作用：清心潤肺、清熱生津。適合于燥咳痰稠或小兒口干渴、面赤唇紅者飲用。秋天氣候干燥，兒童可作日常飲品。
用料：雪梨2個，冰糖適量。
做法：
1、雪梨去心切片
2、與冰糖同放入瓦盅內
3、加少量開水，燉30分鐘便可食用。
(二)寶寶冬季湯品：蘋果蜜棗瘦肉湯
作用：養陰潤肺、益胃生津、潤筋脈。適用于秋季天氣干燥、干咳無痰、皮膚干燥。一般小兒秋天常食用，可潤燥生津。
用料：蘋果1—2個，瘦肉100克，蜜棗4枚。
做法：
1、蘋果去皮、心，切片
2、與瘦肉、蜜棗同放入鍋里
3、加適量清水，煲1小時便可食用。
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