立秋養生對于不同的人群都適用，同時也有所區別。寶寶立秋吃什么呢？專家提醒，寶寶應少吃燒烤類食物，這類食物不利于孩子消化。

　　燒烤有哪些危害?在烤制羊肉串等肉食的過程中，會產生一種叫作“苯并芘”的致癌物質。同時，燒烤食物中還存在另一種致癌物質——亞硝胺。而且，由于做工粗糙、簡單，也非常不利于兒童消化，所以寶寶一定要少吃。

寶寶立秋吃什么：少吃燒烤類食物

　　立秋后，少給寶寶吃燒烤類的食物

　　立秋過后，兒童腹瀉的人數一下子多了起來，據濟寧市各醫院的急診統計顯示，近日發生腹瀉的兒童特別多，而且年齡集中在5歲左右。據兒科醫生介紹，除了受輪狀病毒感染外，吃燒烤類食品也是兒童腹瀉的重要原因。

　　專家介紹：在烤制羊肉串等肉食的過程中，會產生一種叫作“苯并芘”的致癌物質。同時，燒烤食物中還存在另一種致癌物質——亞硝胺。而且，由于做工粗糙、簡單，也非常不利于兒童消化。但燒烤食物所散發出的特殊香味對寶寶而言，實在是種無法抵擋的誘惑。因此，當兒童貪食這些油膩食物后稍微受涼，就很容易引起腹痛、腹瀉，甚至發生食物中毒。

　　最后，為了避免兒童被腹瀉“纏身”，專家給各位父母以下建議：

　　1、夏秋交替的季節，應避免兒童大量食用富含脂肪的食物;

　　2、注意居室通風;

　　3、兒童使用的餐具等物品應進行嚴格消毒;

　　4、感染性腹瀉傳染性很強，必須注意隔離等。

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