正所謂“病從口入”，食物搭配的好，才有利于人體的健康。如果食物之間是相克的，搭配一起吃，就會因為各種變化，導致人體中毒等不良癥狀。你知道一般的食物相克譜嗎?

　　1、 豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。

　　2、豬肉與菊花相克：同食嚴重會導致死亡。

　　3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產生怪味。

　　4、豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。

　　5、豬肉與茶相克：同食易產生便秘;

　　6、豬肉與百合相克：同食會引起中毒。

　　7、肉與楊梅子相克：同食嚴重會死亡。

　　8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。

　　9、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。

　　10、豬肝與菜花相克：降低人體對兩物中營養元素的吸收。

　　11、豬肝與蕎麥相克：同食會影響消化。

　　12、豬肝與雀肉相克：同食會消化不良，還會引起中毒。

　　13、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養價值。

　　14、豬血與何首烏相克：會引起身體不適。

　　15、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

　　16、牛肉與橄欖相克：同食會引起身體不適。

　　17、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。

　　18、牛肝與鲇魚相克：可產生不良的生化反應，有害于人體。

　　19、牛肝與鰻相克：可產生不良的生化反應。

　　20、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。