孩子有自信的，也有自亢和自卑的，這都取決于家長的教育方式。而自卑的孩子，往往有著一個無奈的人生。

每一個優秀的人，除了有一個健康的體魄，更有一個健全的人格，而這兩者都是從小培養的。

很多父母只注重孩子的身體健康和物質需求，卻忽視了孩子的心靈健康。有些孩子從小很內向，很多家長都以為這是孩子的天性，自己孩子就是不愛說話的。但內向很容易發展成自卑，而自卑會對孩子的身心發展產生嚴重的負面影響。

當生活中孩子有些表現時，說明孩子自卑了，家長要及時干預。

1、拒絕說話和表達

孩子的語言發育由于個體的差異，會有很大的不同，有的說話早一點，有的說話晚一點，這種情況家長無需擔心。但是如果孩子已經會說話了，還總是不喜歡說話，有什么想法也不表達。特別是在學校，有什么游戲和活動，別的小朋友都會踴躍參與，但自卑的孩子可能只會活在自己世界里，拒絕表達自己。

當孩子有這種情況時，家長要積極和孩子交流，引導孩子去表達自己的想法，還可以和學校老師溝通，讓老師平時多多鼓勵孩子和其他小朋友交往，勇于表達自己。

2、不敢與人對視

一個人的眼睛最能表達一個人的精神狀態，一個自信的人敢于直視別人的眼睛，相反的，如果孩子總是不敢和別人對視，說明孩子心里可能比較自卑。當家長發現自家孩子不管和誰說話，眼睛都不敢看別人，就要及時的引導孩子了。

首先，有耐心的詢問孩子是不是有什么害怕的事，并且家長做好榜樣，和別人說話時也要對視別人的眼睛，并告訴孩子這是對人的禮貌。

3、沒有自己的主見

有主見是一個人成功的必備要求。如果孩子小時候什么事都聽大人的，一點點小事都要問大人。這樣的孩子很可能是自卑心在作祟，不敢表達自己的想法。所以，生活中父母要給孩子多點選擇，多多鼓勵，表揚，讓孩子放心去做他想做的事情。

孩子的心理健康離不開父母的關心與引導，如果一個孩子出現了自卑的心理，各方面就會表現很差。所以，父母要時刻注意孩子的心理健康。