寶寶感冒咳嗽食療法 食療食譜大全
2018年12月21日 09:46閱讀次數(shù)：1223
寶寶感冒咳嗽一般分為風(fēng)熱感冒咳嗽喝風(fēng)寒感冒咳嗽，咳嗽類型不同，食療方法也不同。風(fēng)寒感冒咳嗽應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称贰ｏL(fēng)熱感冒咳嗽應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體怎么吃，不妨一起來看看下面這篇文章，寶寶感冒咳嗽食療法！食療食譜大全！
1
生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療做用。
如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2
蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，效果非賞好。
3
烤橘子
將橘子直接放在火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮樱淮纬?-3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。
橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
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