寶寶不愛喝水的解決辦法

1.家長不過分焦慮

對于寶寶不愛喝水這件事，很多家長都表示過分擔心，其實這是沒必要的。寶寶雖然不愛喝水，但是能從平時的飲食中攝取到水分的，比如水果、奶水、湯汁中，只要寶寶沒有因為不愛喝水而導致缺水嚴重，家長都不必過多擔心。

2.讓寶寶少喝飲料

很多寶寶因為平時喝的飲料過多，而導致對水缺乏興趣。因此家長一定要避免過多給寶寶喝飲料，而且飲料對于寶寶的發育和成長都是不利的。

3.家長做好榜樣

有的家長自己也不愛喝水，那么模仿能力超強的寶寶看見了，也會在潛移默化中受到應該，從而不愛喝水。那么家長應該做好榜樣，每天在寶寶面前示范喝水，讓寶寶學習。

4.游戲喝水

愛玩的寶寶，可以通過游戲的結合，這樣會大大增加喝水的樂趣，比如一個杯子放在寶寶和父母的面前，誰先搶到就喝一口。這些小游戲既能讓寶寶喝水，又能增加親子的感情。

寶寶不愛喝水的原因

1.習慣原因

在寶寶還是嬰兒的時候，家長沒有給寶寶養成愛喝水的習慣，久而久之，寶寶對于喝水這個事情就沒有興趣了。

2.家長強迫

有的寶寶不愛喝水，家長擔心寶寶的健康而強迫寶寶去喝水，這樣只會造成寶寶的逆反心理，變得越來越不愛喝水。

3.甜水引誘

當寶寶不愛喝水的時候，有的家長會采取在水中加白糖的方法讓寶寶愛上喝水，但長此以往，寶寶對于糖水就會形成依賴，從而排斥白開水。

4.家長故意減少飲水

有的家長擔心孩子喝多了水會增加小便的次數導致尿床，因此就會有意減少寶寶的飲水量，長久以后寶寶就變得不愛喝水了。

寶寶不愛喝水的壞處

1.寶寶不愛喝水，家長又沒有及時幫寶寶補充水分，就可能導致寶寶出現脫水的情況。

2.天氣炎熱的時候，水分蒸發更快。如果這個時候寶寶還不能夠及時補充水分，就會影響散熱能力，導致中暑的情況。

3.不愛喝水會造成寶寶經常出現便秘的情況，如果寶寶體內的毒素長期無法正常排出，腸胃功能就會受到影響。

4.長期不喝水會導致寶寶的皮膚變得很不好，出現皮膚干燥、疼痛的情況。