寶寶舌苔怎么樣才是正常的

正常情況下寶寶的舌苔應該是淡紅色也有一部分寶寶舌苔厚白。寶寶舌苔厚白可能與長期喝奶有關，也可能與積食關系。

1、正常情況：寶寶如果月份小，口腔中唾液分泌量少，自潔能力還未發育好，寶寶長期喝奶會使奶汁在舌苔沉淀，所以舌苔厚白，屬于正常現象。寶寶4個月以后，唾液腺以及消化酶會逐漸增多，舌苔厚白狀況會逐漸消失;

2、上火：寶寶以吃奶為主時，如果出現舌苔厚白，媽媽可觀察寶寶的大便，若大便特別干燥，很可能是寶寶缺水或上火了;

3、消化不良：寶寶消化系統還未發育成熟，消化酶的分泌量較少，活性較低，很難適應食物的較大變化，極易出現消化不良狀況;

4、著涼：睡覺時如果寶寶沒蓋好被子，很容易受涼，就容易導致寶寶的消化功能減弱，從而導致寶寶舌苔厚白。感冒發展后，舌苔會變成黃色。

因此，如果寶寶出現舌苔厚白的癥狀，家長要及時進行飲食等方面的調整，采取相應措施進行處理。

如何給寶寶清理舌苔

一、讓小嬰兒兩頓奶之間喝點水，有的媽媽說嬰兒吃母乳可以一天都不用喝水，但認為天比較干燥，氣溫也比較高了，室內比較干燥，兩頓奶之間還是需要給孩子喝一點溫水，舌苔清理第一點就是準備一個干凈的碗，里邊放溫開水或者放一點茶葉或花茶水均可;

二、準備消毒的棉棍;

三、可以拿消毒的棉棍蘸上溫開水，不能燙孩子，溫水或者溫的茉莉花茶水都可以，拿棉棍涂舌苔的部位，哪邊舌苔厚就往哪邊涂，涂完第一個棉棍以后，再拿第二根棉棍再蘸上溫水或者茶水再來涂，需要涂3-4回，但是別特別用力，輕輕的蘸一蘸或抹一抹，也能慢慢的掉下點東西。因此舌苔就是這樣清理，需每天堅持，堅持3-5天，再加上吃奶的量稍微減少一點，媽媽吃的高蛋白食物盡量少一點，多吃點青菜，多喝水，這樣孩子的舌苔也能慢慢消失。