沖奶粉90毫升是加水90還是就水90

沖奶粉是先放90ml水再加入奶粉。在給寶寶沖奶粉時我們首先需要洗干凈手、奶瓶、奶嘴等沖奶工具，然后準備一些40~50度左右的溫水按照刻度倒90ml水進入奶瓶，然后再加入奶粉，加入后輕輕搖勻，搖勻后滴一滴到手腕內側，如果不燙就可以給寶寶喂奶了。

1. 第一步：洗干凈手之后將沖奶工具，比如孩子奶瓶、奶嘴等這些進行消毒，需要清潔干凈;

2. 第二步：首先燒水并調整好水溫為40~60℃，過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水，沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質;

3. 第三步：按照刻度倒90ml水，倒水后加入對應比例的奶粉，加入之后輕輕搖勻，搖勻之后把奶液滴到手腕內側試一下，如果手腕內側感覺到比較溫和、不燙，就是比較合適的喂奶溫度，可以直接給孩子喂奶了。

寶寶沖奶是個技術活，它不像大人喝奶隨便沖沖都可以喝，寶寶的奶如果水溫過高會破壞營養物質， 水溫過低奶粉沖泡不開，水加的太多和太少都不利于寶寶吸收，奶粉加的比例不恰當也不行，所以寶爸寶媽們沖奶時一定要按照要求去沖泡，避免浪費時間和奶粉錢。

沖奶粉水加少了會怎么樣

如果是以90ML水沖奶粉為例一般是水位到了90ml，再加三勺奶粉，可能最后體積在100-110ml左右，一般來講奶粉和水的比例都在奶粉桶或者說明書上有具體的講解可以參照，那么如果是沖奶粉時水加多了或者加少了寶寶可能會出現以下狀況。

1. 生長發育受限：奶粉和溫水的比例不對，水太多奶粉太少，營養價值就不夠了，長期的話會導致嬰兒的營養不足，生長和發育受到影響;

2. 不消化：寶寶腸胃能力比較弱，如果水加少了奶粉多了，可能會導致寶寶不消化從而出現便秘上火的癥狀。