伏前預(yù)熱灸:2022年7月6日-2022年7月15日。
初伏灸:2022年7月16日-2022年7月25日。
中伏灸:2022年7月26日-2022年8月14日。
末伏灸:2022年8月15日-2022年8月24日。
伏后加強灸:2022年8月25日-2022年9月4日。
不需要。
三伏天進行艾灸的話,一般是順應(yīng)三伏天的時間進行艾灸的,不需要每天進行艾灸,若是每天進行艾灸的話,容易燙傷皮膚。
三伏天的時候,除了進行艾灸外,還可以泡泡腳,做五禽戲等進行養(yǎng)生,三伏天的時候溫度較高,此時是調(diào)理體質(zhì),養(yǎng)生保健的好時機,需要專業(yè)級的調(diào)養(yǎng)可以前往當?shù)氐闹嗅t(yī)院進行調(diào)理。
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