寶寶貧血飲食療法

　　晶晶媽媽說我家寶貝8個月，最近也不知怎么了，小臉也有點發(fā)白，對什么玩具都沒興趣，原來他可不是這樣，隨便給他個玩具都能玩半天。前幾天我?guī)氊愺w檢，醫(yī)生說他有輕度缺鐵性貧血。寶貝好好的，怎么就貧血了呢?寶貝不愛玩也是貧血引起的嗎?

　　寶貝為什么會缺鐵?

　　1.寶貝長得太快了，6個月時體重會超過出生體重的2倍，1歲時的體重為出生體重的3倍以上，寶貝身體對鐵的需要量甚至超過了成年人。

　　2.媽咪在懷孕時將自己體內(nèi)的鐵通過胎盤給了寶貝，足月寶貝身體里的鐵可以滿足4-6個月的需要。6個月以后，寶貝從媽咪那里得來的鐵就不夠用了。

　　3.寶貝6個月以后要從輔食中獲得鐵質(zhì)，如果喂養(yǎng)不合理，寶貝就會缺鐵。

　　缺鐵為什么就會貧血?

　　鐵是制造血紅蛋白的重要原料，寶貝體內(nèi)的鐵不足，合成的血紅蛋白就會不足。貧血不是血液的量少了，而是血紅蛋白不足。

　　寶貝貧血有什么表現(xiàn)?

　　貧血寶貝的皮膚蒼白，并不是白里透紅，而且嘴唇和指甲也比較白，有些寶貝還有厭食、腹瀉、疲乏、少動，甚至出現(xiàn)異嗜癖(喜歡吃泥土、墻壁灰等)。

　　貧血對寶貝的健康有什么危害?

　　血紅蛋白的主要任務是給身體各組織器官輸送氧。寶貝貧血時，血紅蛋白減少了，攜帶和輸送氧的能力就會下降，身體當然會出問題。寶貝會不愛吃東西、愛哭鬧，生長發(fā)育也受到影響，導致發(fā)育延遲、體質(zhì)差、愛生病，而且變得不聰明、智商下降。

　　寶貝血紅蛋白的正常值是多少?

　　6個月-3歲的寶貝每升血液中的血紅蛋白應該是105～140克。