寶寶長牙磨牙是怎么回事：牙齦癢

乳牙慢慢頂出的同時會刺激牙齦神經(jīng)，小寶貝會覺得牙齦不舒服，比如牙齦癢、牙齦疼痛等。為了擺脫這些不適，有的寶寶會磨牙。這么做可以排解掉牙齦內部的部分壓力，使寶寶感覺舒服點。

寶寶長牙磨牙是怎么回事：牙齒發(fā)育不良

長牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等癥狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒的咬合出現(xiàn)問題，寶寶很容易在夜間不自主的磨牙。

寶寶長牙磨牙是怎么回事：寶寶營養(yǎng)不良

蔬菜可以為寶寶的生長發(fā)育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養(yǎng)不良，也會影響三叉神經(jīng)對咀嚼肌的控制，造成磨牙。媽媽們平時就應該注意寶寶的營養(yǎng)均衡，對于挑食的寶寶不能太放縱，磨牙期間避免給寶寶吃一些油炸辛辣的食物，這些食物非但沒有營養(yǎng)還含有很高的熱量，更容易讓寶寶生病。

寶寶長牙磨牙是怎么回事：寶寶消化不良

晚上吃得太飽，本應該休息的腸胃不得不加班加點的消化食物，不僅睡眠質量會變差，還容易引起消化不良。消化不良會導致內分泌失調，神經(jīng)系統(tǒng)會出現(xiàn)紊亂，可能會導致夜間磨牙。媽媽們要控制寶寶的晚餐食量，食物也應以好消化的為主。

寶寶長牙磨牙是怎么回事：臨睡前寶寶太亢奮

睡覺前，如果寶寶處于緊張、激動或是恐懼等亢奮狀態(tài)時，神經(jīng)系統(tǒng)可能無法很快平靜，那么晚上小寶寶也容易發(fā)生磨牙狀況。有的育兒專家會有這樣的經(jīng)驗，白天表現(xiàn)得越活躍的寶寶，晚上越容易磨牙，雖然只是經(jīng)驗之談，卻也能為我們找出一些磨牙的原因。

寶寶長牙磨牙怎么處理

給寶寶一個可以滿足磨牙的需要的替代品。

1、如毛巾之類的軟物。還可以采用讓孩子吃磨干棒、五香豆、蘭花豆和青蘋果等方式，來緩解孩子們的這一特殊時期的特殊需要。

2、同時應多給予一些纖維較豐富的新鮮蔬菜及水果，如白菜、菠菜、蘋果、雪梨等，將這些蔬果切碎成絲或細粒狀，也是讓孩子有更多的咀嚼機會。