冬季寶寶焦慮癥怎么治療：心理治療為主

兒童焦慮癥以綜合治療為原則，以心理治療為主，輔以藥物治療。

具體做法：

1、首先了解并消除引起焦慮癥的原因，改善家庭與學校環境；

2、創造有利于患兒的適應過程與環境，減輕患兒壓力，增強自信。

冬季寶寶焦慮癥怎么治療：松弛治療

對于10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。

具體做法：

1、松弛治療可使生理性警醒水平降低，以減輕緊張、焦慮情緒；

2、但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難，不易進行，而游戲和音樂療法可取得一定療效。

冬季寶寶焦慮癥怎么治療：藥物治療

1、對于有焦慮傾向的父母，要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響，他們必須同時接受治療。

2、對于嚴重的焦慮癥患兒，應予抗焦慮藥物治療，如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑郁藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。

冬季寶寶焦慮癥怎么治療：不要對孩子要求太高

1、父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。

2、千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出于逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。