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孕16周是胎兒發育的關鍵時期。 你可能還不知道，你子宮里的“小居民”現在開始打嗝了，這是胎寶寶呼吸的先兆。現在你還聽不到任何聲音，因為胎寶寶的氣管充斥的不是空氣，而是流動的液體。 此時胎寶寶的體重還只有150克，身長超過12厘米。現在，胎寶寶腿的長度超過了胳膊，手指甲完整地形成了，指關節也開始運動。 （16周胎兒的彩超） 同時，胎寶寶的生殖器官已經形成，用B超可以分辨出胎寶寶的性別了，但國家不允許醫生說。

正常情況下，孕媽媽在孕早期都會出現妊娠反應，如惡心、嘔吐、乳房脹痛等。但是如果從一開始就沒有出現任何反應或妊娠反應突然消失，孕媽媽就要格外注意了。因為這可能預示著胎寶寶的狀況不是很好或者出現了異常，一定要及時去醫院做檢查。 醫生會針對此種情況，為孕媽媽做類似陰道出血情況發生時的鑒別診斷，如做很簡單的超聲波檢查，以便檢查孕媽媽的懷孕周數是否與超聲波顯示的胎寶寶大小相符，借以診斷胎寶寶的狀況是否正常。 胚胎異常狀況主要有3種情況： 胚胎只是一個空胚囊，里面沒有任何胚胎組織； 子宮里面有胚胎，但是早已停止心跳； （無妊娠癥狀檢查后發現無胎心） 子宮內沒有任何東西，有可能是

絨毛活檢是妊娠早期采取胚胎絨毛作產前診斷的方法，絨毛來源于胚胎兒組織的一部分，是胎寶寶的附屬物，能反映胎寶寶的遺傳特征，被廣泛地應用于妊娠早期的產前診斷。 這項產檢可以診斷胎寶寶是否有染色體異常，也可以測定胎寶寶性別，以早期發現伴性遺傳病。一般在孕12~13周做為宜。 絨毛活檢時，醫生會在準媽小腹打麻藥，用B超照著，然后扎針抽取絨毛，跟羊膜穿刺術有點像。 因為這項產檢致畸率較高，還能引起胎兒發育不良，先天性腎積水、先天性心臟病、腸道畸形，所以不到必要時醫生不會讓準媽做。醫生讓做時，準媽也要衡量衡量，心中有數。

在充滿光明又非常曲折的懷孕道路上，準媽媽們總會受到惡心嘔吐、腰背疼痛等等“小妖精”的折磨。這其中，“下肢水腫”也是非常常見的一個問題，但凡身邊有人懷孕，你總能聽到“呀，我的腳腫成豬蹄了！”“怎么辦，37碼的鞋再也穿不進去了”！ 隨著孕媽的肚子一天天變沉，子宮壓迫到下腔靜脈，導致下肢靜脈血液難以向上流，就像水泵抽不上水一樣，從而影響了血液回流。這就很容易造成下肢水腫。大部分情況下，下肢水腫是比較良性的情況，但是有一種特殊情況的水腫就需要注意，那就是因為靜脈血栓導致的水腫，給孕期可能會造成不必要的麻煩，需要加以重視，如果不加以重視，深靜脈血栓甚至可能會威脅生命！ 什么是靜脈血栓栓塞？ 靜脈血栓栓塞（venous thromboembolism，VTE）包括深靜脈血栓（deep venous thrombosis，DVT）和肺栓塞（pulm

羊水少怎么補 如果羊水過少，胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重并發疾病，可在大夫的指導下，通過快速飲水的辦法增加羊水量。凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水 2000毫升(約4碗水)，如果仍然達不到要求，還可重復上述辦法。這種辦法安全、有效、簡便、易行，也沒有副作用，可在大夫的指導下進行。 另外可以多喝豆漿，牛奶，多吃水果都可以補充羊水。 羊水過少對胎兒的影響 1、羊水過少發生在妊娠早期，胎膜可與胎兒粘連在一起，造成胎兒嚴重畸形。 2、發生在妊娠中晚期，羊水的緩沖作用消失，子宮的壓力可直接作用于胎兒，引起斜頸曲背巨頜手足畸形等。胎兒胸壁可受到壓迫影響，肺部膨脹導致肺發育不全，出生后呼吸窘迫綜合征的發病率明顯增加。 羊水過少的癥狀有哪些 1、孕媽媽胎動很明顯，

突發、迅猛、兇險、致死……如此可怕的羊水栓塞，你知道該如何診斷和處理嗎？ 羊水栓塞可以說是孕婦生產時最可怕的“奪命魔咒”，近期就有綏德縣賀某某產后突發羊水栓塞死亡的新聞刷屏網絡，引發了大家的熱議。那么，羊水栓塞死亡率這么高，臨床醫生怎樣才能對羊水栓塞患者進行早期診斷？發現羊水栓塞患者又該如何處理呢？ 為了提高醫生對羊水栓塞患者早期診斷和建立適當的支持治療的能力，改善孕產婦及圍產兒的結局。2016年3月，美國母胎醫學學會（Society for Maternal Fetal Medicine，SMFM）發布了羊水栓塞診斷和處理的臨床指南。 8月13日，在第二屆東方婦產科學論壇的母胎醫學專場，第二軍醫大學附屬長海醫院的古航教授發表了“SMFM 羊水栓塞指南解讀”的主題演講，為各位同道詳細解讀了該指南的 7 大推薦建議，并提出高質量的心肺復

巨大兒有哪些危害 1對產婦的危害軟 產道損傷 如果胎兒過大，分娩過程中可能導致產婦的產道撕裂，嚴重的還會出現子宮破裂甚至是膀胱破裂的情況。產后出血胎兒過大會使產程延長，子宮收縮乏力，導致產婦產后出血。一旦出現產后出血，就需要輸血，甚至子宮切除，嚴重的會有生命危險。 2對新生兒的危害 （1）巨大兒難產機率更高，并且更可能出現肩難產的情況。 （2）導致新生兒臂叢神經損傷，致殘性很高。 （3）導致低血糖、低鈣血癥、紅細胞增多癥等各種新生兒疾病。 如何避免生出巨大兒 1合理飲食，營養均衡妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。孕婦的營養狀況對胎兒腦組織的發育影響很大。孕晚期應避免過多攝取高脂肪及高熱量的飲食，以預防胎兒巨大。 2做好糖尿病篩查巨

孕37周后出生的孩子就已經叫做足月兒了。孕媽到了這個階段，隨時可能迎來胎兒的降生，提前做好一些臨產前的準備工作是非常必要的。1了解臨產征兆這個階段，孕媽需要隨時注意自己的身體變化，如果出現了臨產征兆，應毫不遲疑地前往婦產科醫院待產。常見的臨產征兆包括了見紅、子宮收縮、破水等。 2了解分娩過程 分娩分為三個產程：宮頸擴張期為第一產程，初產婦大約需要11~12小時，經產婦需要6~8小時；胎兒娩出期為第二產程，初產婦需1~2小時，經產婦1小時以內；胎盤娩出期為第三產程，需5~15分鐘，不應超過30分鐘。 3調整心理狀態 有許多初產婦通過各種渠道聽到了一些關于分娩的負面信息，害怕和恐懼分娩。這種不良情緒會使孕媽心率加快，呼吸急促，血壓升高，容易導致胎兒缺血缺氧，造成胎兒窘迫。孕媽應更多地聽從醫護人員的專業指導，不

懷孕后，很多孕媽咪會發現自己的皮膚變得更加柔細，而且煥發出妊娠特有的紅光，這些都得益于皮膚保水能力的增強和激素水平的提高。然而，有的孕媽咪也會注意到皮膚上不好的變化，其中大部分在孕媽咪分娩后6個月內就會消失，而有些變化則難以消失。 孕期6大皮膚問題 懷孕期間，準媽媽可能出現以下皮膚問題： 01.黑線 在孕期，孕媽咪可能會注意到從恥骨到肚臍有一條黑線，一般在膚色較深的孕媽咪身上較明顯，因為黑色素容易沉淀。這條黑線在分娩后會逐漸消去。 02.黃褐斑 孕媽咪的面頰、鼻子和眼睛周圍的皮膚可能會變黑，這叫做黃褐斑或"妊娠斑".這種斑在膚色淺的孕媽咪臉上較明顯，而膚色較深的孕媽咪程度會輕一些。黃褐斑是激素對皮膚色素細胞作用的結果，孕媽咪要注意防曬，預防黃褐斑的出現。 03.蜘蛛痣 身體上

幾乎每一位新媽媽生產后都要面對妊娠紋這一難題，而且妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以，其實，我們預防它的出現是很重要的。比如：我們可以避免孕期體重增長過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。再有就是孕前加強鍛煉，以增加皮膚彈性。同時，孕期應多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素。 1.雞蛋清的作用 雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口愈合。 雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。對于消除或者減輕產后妊娠紋，也具有良好的功效。 2.如何取雞蛋清 需要用雞蛋清時，可用針在蛋殼的兩端各扎1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼里;也

在這個家用電器橫行的時代，身邊沒有電輻射物出門都不好意思跟朋友打招呼，這只是玩笑話，但是輻射對孕媽媽可不只是玩笑而已。輻射對胎兒的形成和成長著相當大的危害。比如輻射可能導致不孕，而受孕成功后也可能導致孕媽媽流產，至影響到胎兒出生后的成長發育。 那么準媽該怎樣防輻射呢？下面是8個小竅門，希望能夠幫到各位準媽： 1、避免電器扎堆存放。家用電器的扎堆存放，非常容易令孕媽媽暴露在超劑量的輻射危害中，所以家用電器的擺放一定不能過于集中或者經常一起使用。尤其是電視、電腦、電冰箱不應集中擺放在臥室里。 2、小心電腦背后的輻射區。你可能不知道電腦的輻射最強面是電腦的背面．次是左右兩側，而屏幕正面的輻射最弱。所以有孕媽媽的家庭一定要注意電腦的擺放。盡量不要讓屏幕的背面對著有人的位置。 3、水是消耗電磁波的利器。要想輻射少，除了少用家用電器，

孕早期不宜頻繁做B超，但是出現下面這些情況最好做個B超檢查，可能是有問題了，不能大意！ 1、陰道出血時長，有先兆流產現象。這時需要做B超檢查看胚胎是否存活，有無必要繼續保胎。 2、下腹部疼痛不止，陰道有出血現象。需通過做B超排除是否有宮外孕，排除異常妊娠。 3、當妊娠周期與腹部大小不符。當妊娠周期與腹部大小不符時，也需要通過B超檢查了解胎兒的發育情況，觀察是否發生“胎死腹中”的現象。

今天跟大家說一說子宮肌瘤，什么是子宮肌瘤，子宮肌瘤為什么會產生，它的癥狀是什么等等。 什么是子宮肌瘤？ 聽見肌瘤、腫瘤，你的第一反應可能是癌癥，是不可救治的疾病。其實子宮肌瘤是種良性腫瘤，在沒有嚴重惡化前有治療的效果。它由平滑肌及結締組織組成，大小不一。 患有子宮肌瘤的女性，往往有月經不調、白帶增多、下腹部包塊或排尿、排便困難等臨床表現。  子宮肌瘤的危害   子宮肌瘤治療宜早不宜遲，如果延誤病情，可能有如下的嚴重后果：  1、難孕 我們以前提到過宮外孕問題，其中有個原因是輸卵管周圍存在病情，壓迫或者引發炎癥，干擾輸卵管發揮正常功能，影響受孕。  2、流產 如果肌瘤很大很可能壓迫到子宮，如果受精卵成功著床，那么妊娠期間肌瘤可能會影響到胎兒的正

當發現自己有「孕吐」情形時──恭喜你，已經成為一位準媽咪了！不過，迎接孩子到來的心情固然喜悅，但懷孕初期的孕吐，常常令孕媽咪食欲不振，一早起床就涌現一股惡心感，甚至影響到夜晚的睡眠質量，生活作息大受影響！有什么好方法能夠幫助舒緩孕吐癥狀，讓孕媽咪重拾好胃口？ 舒緩孕吐有妙方 懷孕時期，母體與胎兒都需要攝取大量的養分，所以每位孕媽咪都希望自己不要有孕吐癥狀，以求在舒適的狀況下安心進食。 1謹記少量多餐 建議孕媽咪維持少量多餐的進食方式，不要讓胃酸一次分泌過多，若要喝水或湯品，盡量在用餐半小時后飲用，以減少飯后嘔吐的機會。有些孕媽咪為了避免嘔吐，會減少自己的食量，但正確做法應該是正常飲食，否則在空胃的狀態下嘔吐，只會吐出胃酸，反而會傷害食道。此外，人體的喉頭表面分布了許多細小的微血管，當嘔吐次數過多，食物及胃酸摩擦到微血管時，

懷孕食譜產后更新反饋孕期鈣量充足可以減少寶寶出生后缺鈣的幾率。事實上，懷孕前營養儲備充足，對胎兒的生長發育和媽媽自身的健康，都大有裨益。孕前媽媽鈣量充足，小寶寶出生后，較少出現夜驚、抽筋、出牙遲、煩躁及佝僂病等缺鈣癥狀，寶寶的牙齒和骨骼發育狀況也較為良好。而孕婦也能緩解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨關節痛、浮腫等孕期不適。 豬骨燉海帶湯 做法：海帶150克，豬骨500克，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。將海帶洗凈，切成絲。豬骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、姜片、大料一起煮。豬棒骨六成熟時放海帶下鍋，并加入適量的醋。豬骨棒煮至熟透，出鍋前放鹽調味。 營養價值：豬筒骨骨髓當中的鈣含量十分豐富，用它煮湯，不僅味道鮮美，可以增進食欲，還可以補鈣。 燉酥魚海帶 做法：材料有海帶150克、小鯽魚一條、料酒、鹽、

懷孕食譜產后更新反饋孕晚期補鈣補多少才夠?孕婦缺鈣一般會有哪些表現?鈣營養是人體所需營養，如果要補充，可以采取哪些方法攝取，切記胎兒好不好看孕婦補多少?  孕晚期補鈣要補多少? 從妊娠7個月，進入孕晚期后，胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快，這時候胎兒需要大量鈣質，你需要攝入1200毫克鈣。胎兒每1千克體重每月需要 100～150毫克鈣，才能保證骨骼的正常鈣化。在整個胎兒發育過程中，胎兒體內的鈣儲備中有80%是在孕晚期積累的，以懷孕38～39周時最高。此外，甚至還有研究發現孕晚期補鈣效果更佳。 孕婦缺鈣癥狀1牙齒松動 鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。因此，一旦出現這種情況，孕婦可以去醫院測個血鈣，明了缺鈣情況后，盡

輻射增多 許多人認為打電話的時候，輻射最強，實際上是不對的。電池沒有電或者是玩游戲的時候，手機都是有輻射的。而輻射對胎兒的影響是很大的，這點大家可以通過醫生得到這方面的信息和資料。建議孕婦遠離手機輻射是必須的。 運動減少 孕婦如果常時間玩手機，依賴手機里的游戲或者是應用APP的話，那么孕婦的活動量就會相應減少。當然，孕婦如果想健康，想讓胎兒健康的話，就得多運動，不能一直坐在那里不動，否則這樣，會引起身體不適，以及胎兒出現問題。 乏力困頓 我們都知道，長時間盯著一個東西，人容易出現疲勞，乏力，不能控制等情緒。對于孕婦來講，長時間看手機，玩手機也是一樣的道理，這樣，會讓孕婦出現疲勞，乏力，甚至是頭暈，難受等癥狀，這直接影響到胎兒。 忘記時間 玩手機時間長了，因為大

從宣布懷孕的那一刻開始，孕媽咪的身體就不只是自己的，更是胎兒健康長大的根源，除了慣見的禁忌之外，日常中許多不經意的小習慣，其實都有可能導致母體與胎兒的不適。你的孕期生活的習慣與行為是否恰當？又該如何注意及改善呢？ 在懷孕之前，有些行為或習慣即使對身體造成傷害也很難察覺，直到懷孕后，不僅身體逐漸起了變化，更要顧及腹中胎兒的健康，才發覺原來這些行為或習慣其實并不恰當。發現懷孕后，最好將自己一天的生活從頭到尾慎重檢視一次，許多慣性行為在孕前或許無傷大雅，但為了母體的舒適及胎兒的健康，無論是鞋子、衣物的挑選與穿戴原則，乃致于生活作息上的壞習慣，都需要設法修正或戒除。 1、高跟鞋 雖然穿高跟鞋對腹中胎兒不會產生影響，但不友善的設計卻對母體的脊椎和腰部造成傷害。由于孕期荷爾蒙改變，導致脊椎的肌肉韌帶松弛，加上子宮逐漸變

保靈孕寶有什么作用 1.改善孕婦貧血：一旦懷孕，母體血容量即會增加，血液被稀釋，出現生理性貧血，導致血液運輸營養給胎兒的能力下降。保靈孕寶富含的亞鐵離子用于合成血紅細胞，維護血液的正常濃度以保護母體營養及時運輸給胎兒，促進胎兒正常發育(所含VC、CPP、牛磺酸等促進亞鐵離子吸收)。 2.緩解妊娠反應：懷孕后，母體原有的平衡被打破，脾胃功能失調，容易出現惡心、嘔吐、食欲不振等現象。保靈孕寶的中醫配方重視健脾、養胃、理氣，幫助孕婦緩解早孕反應，增進食欲。 3.預防出生缺陷：整個孕期，葉酸的需求量是懷孕前的1.5～2倍，而孕早期服用葉酸0.4mg/天，可大大降低神經管畸形的發生率。保靈孕寶含葉酸0.1mg/支，一天4支即0.4mg。 4.促進大腦發育：大腦發育不良，80%以上與營養不均有關。孕中后期是腦細胞增殖、增肥的重要時期，需要足夠的葉酸

對于有重點保護對象，懷孕媽咪的家庭來說，能不能養寵物一直備受爭論。大多數家庭支持在懷孕以及幼兒養育期間，不養貓狗等寵物；但對于愛寵人士而言，愛寵的歸處又讓人放心不下。 婦產科醫生認為，在懷孕和幼兒養育期間，寵物飼養問題沒必要過于緊張；國外很多孕婦家庭養貓狗，也沒什么很大問題，只要做好愛寵的飼養衛生工作，就不必太擔心。 “寵物病”的傳染源 不一定是寵物 我們熟知的“寵物病”對寵物或成人的負面影響不大，一般可以自愈；但如果肚子里的胎寶寶感染，則有流產、胎兒畸形等危險。 “寵物病”的正確說法是“弓形蟲病”，弓形蟲是一種人畜共患的寄生蟲，不過人感染弓形蟲的主要源頭其實并不是寵物，而是另有玄機。 愛寵和寶寶兼得，家庭衛生保健要注意 1、愛寵的檢疫問題： 懷孕之前，給家中寵物做血液檢查和打預防針；